1. Vì sao cần trị nám và tàn nhang – cách phân biệt 2 tình trạng da

Nám và tàn nhang là 2 tình trạng tăng sắc tố da thường xuất hiện ở phụ nữ từ độ tuổi 30 trở đi gây ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ, cần có cách điều trị phù hợp để cải thiện nhan sắc, sự tự tin khi xuất hiện trước người khác. Tuy nhiên, bạn cần phân biệt rõ 2 tình trạng da này. Để từ đó, tìm được phương án cải thiện phù hợp, đem lại hiệu quả lâu dài.

  • Nám da là do sự tác động theo thời gian bởi các yếu tố từ môi trường. Trong đó, ảnh hưởng nghiêm trọng nhất là tia nắng UV, khói, bụi,….Đây là tình trạng da xuất hiện các đốm nhỏ sẫm màu tập trung thành từng mảng, nhiều nhất là ở gò má, mũi, trán, cằm.
  • Tàn nhang khác với nám, có thể xuất hiện ngay từ khi mới sinh. Đây là một biểu hiện rối loạn sắc tố da nhưng lành tính. Da bị tàn nhang là khi có xuất hiện các chấm nhỏ lốm đốm nâu hoặc đen, tập trung thành vùng, khác màu với các phần da khác.
Cách điều trị nám và tàn nhang
Nám và tàn nhang đều là tình trạng da xuất hiện lốm đốm chấm nhỏ sẫm màu, gây ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ. Ảnh: Internet

2. Những cách điều trị nám và tàn nhang tại nhà theo phương pháp tự nhiên

2.1. Cách điều trị nám và tàn nhang tại nhà bằng muối và lá trầu không

Sử dụng lá trầu không là một trong những bí quyết điều trị nám và tàn nhang tự nhiên an toàn tại nhà được nhiều chuyên gia khuyến cáo. Trong loại lá này có chứa 2,3% muối khoáng. Cùng với đó là khoảng 2,3% chất xơ, 61% carbohydrate. Đây đều là những thành phần có tác dụng ngăn chặn quá trình hình thành sắc tố gây nên vết nám (melanin).

Chuẩn bị: 3 – 4 lá trầu không (bánh tẻ), vài hạt muối tinh

Thực hiện:

  • Rửa sạch lá trầu không bằng nước muối tinh pha loãng. Để lá ráo nước, cho vào nồi.
  • Chế nước sạch vào nồi cho ngập xâm xấp lá trầu. Bắc nồi lên bếp, đun sôi 30 phút. Sau đó, đổ hỗn hợp vào máy sinh tố, xay nhuyễn.
  • Cho nước lá trầu xay nhuyễn trở lại nồi, đun lửa nhỏ cho hỗn hợp đặc sệt lại như kẹo là hoàn tất.
  • Đợi nước lá trầu không nguội, bạn lấy một ít thoa đều lên da mặt. Đặc biệt thoa kỹ ở vùng da nám tàn nhang, để yên 10 phút. Sau đó, rửa mặt lại cho sạch. Mỗi tuần, thực hiện khoảng 2 lần phương pháp này để đạt hiệu quả tốt nhất.
xóa nám và tàn nhang bằng lá trầu không
Lá trầu không là bí quyết xóa nám tàn nhang theo dân gian. Ảnh: Internet

2.2. Cách chữa nám và tàn nhang bằng mật ong

Mật ong có đặc tính chống oxy hóa tuyệt vời. Vậy nên, đây là nguyên liệu lý tưởng để làm mặt nạ trắng da từ mật ong xóa nám, tàn nhang tại nhà.

Chuẩn bị: 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất, 1 thìa cà phê bột mì mịn

Thực hiện:

  • Hòa mật ong với bột mì trong chén nhỏ cho thành hỗn hợp đặc sệt.
  • Thoa hỗn hợp bột mật ong lên khắp da mặt, để yên 20 phút.
  • Rửa mặt sạch, lau khô. Thực hiện phương pháp này 2 – 3 lần/ tuần để đạt hiệu quả cải thiện.
trị nám và tàn nhang bằng mật ong
Mật ong tăng cường chất chống oxy hóa, hỗ trợ chữa nám tàn nhang. Ảnh: Internet

2.3. Làm thế nào để trị nám và tàn nhang với chanh, trứng gà theo dân gian?

Các dưỡng chất protein, vitamin B cùng niacinamide trong trứng gà có công dụng xóa nám, đẩy lùi tàn nhang hiệu quả. Không chỉ thế, trứng gà còn giúp làm trắng da tự nhiên. Cùng làm mặt nạ trắng da từ trứng gà đơn giản như sau nhé.

Chuẩn bị: 1 trái trứng gà, nước cốt 1/2 trái chanh tươi

Thực hiện:

  • Đánh tan trứng gà trong chén sạch, thêm nước chanh vào trộn đều.
  • Thoa hỗn hợp trứng chanh lên khắp da mặt, để yên 15 – 20 phút.
  • Rửa mặt nước ấm, rồi vỗ nước lạnh lại cho sạch. Thực hiện phương pháp này 2 – 3 lần mỗi tuần.
làm sao để hết nám và tàn nhang bằng trứng gà
Trứng gà vừa giúp giảm nám da, vừa tăng cường dưỡng trắng tự nhiên. Ảnh: Internet

2.4. Cách trị nám tàn nhang hiệu quả nhanh nhất bằng lá tía tô

Lá tía tô chứa nhiều vitamin, vi lượng có khả năng ức chế sự hình thành melanin. Do đó, hãy áp dụng công thức mặt nạ trị nám tàn nhang từ lá tía tô 2 – 3 lần/ tuần nhé.

Chuẩn bị: 4 – 5 lá tía tô (rửa sạch với nước muối, phơi ráo)

Thực hiện:

  • Xay lá tía tô với ít nước sạch cho nhuyễn, lọc lấy nước cốt.
  • Dùng bông gòn thấm nước ép lá tía tô rồi thoa đều lên da mặt.
  • Để yên 15 phút rồi rửa mặt lại bằng nước sạch.
cách chữa nám và tàn nhang bằng lá tía tô
Lá tía tô chứa vitamin cùng khoáng chất vi lượng giúp làm trắng sáng màu da. Ảnh: Internet

2.5. Làm thế nào để hết nám và tàn nhang với gel nha đam?

Gel nha đam từ lâu đã là nguyên liệu làm đẹp phổ biến của nhiều người. Không chỉ giúp trị mụn, dưỡng trắng, nha đam còn làm đẹp da nhờ khả năng xóa nám và tàn nhang của mình.

Chuẩn bị: 1 khúc nha đam nhỏ (gọt vỏ, lấy gel)

Thực hiện: Thoa gel nha đam lên khắp da mặt, để yên 15 phút. Sau đó, rửa mặt sạch. Thực hiện cách này 2 – 3 lần/ tuần để vừa trị nám, vừa giảm mụn.

2.6. Cách điều trị nám và tàn nhang bằng giấm nghệ tươi

Cũng như mật ong, nghệ là một chất chống oxy hóa cực mạnh. Tác dụng đó là nhờ có chứa thành phần curcumin. Chất này giúp ức chế giai đoạn tổng hợp sắc tố melanin gây nám, sạm, tàn nhang.

Chuẩn bị: 500g nghệ tươi và giấm trắng, bình sạch 1 lít

Thực hiện:

  • Rửa sạch nghệ, thái lát mỏng. Phơi nghệ ngoài trời mát cho ráo nước, rồi xếp vào bình sạch.
  • Rót giấm vào bình cho đến khi gần đầy, ngập hết nghệ. Đậy nắp bình lại cho kín, ngâm ít nhất 1 tháng.
  • Khi dùng, bạn lấy ít nước nghệ ngâm giấm thoa lên khắp da mặt, để yên 15 phút rồi rửa sạch. Thực hiện phương pháp trị tàn nhang bằng nghệ này 2 – 3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tối ưu nhé.
cách điều trị nám tàn nhang bằng giấm nghệ tươi
Giấm nghệ tươi đặc trị nám, tàn nhang hiệu quả nhờ chứa chất chống oxy hóa mạnh. Ảnh: Internet

2.7. Làm sao để hết nám và tàn nhang bằng dầu dừa?

Dầu dừa là phương pháp làm dẹp da tự nhiên mà ai cũng nên có 1 hũ trong nhà.

Chuẩn bị: 5 thìa cà phê dầu dừa nguyên chất, 1 quả chuối chín nghiền nhuyễn

Thực hiện:

  • Trộn dầu dừa với chuối chín nghiền. Thoa hỗn hợp này lên da, để yên 15 – 20 phút.
  • Rửa mặt bằng nước ấm, rồi vỗ lại bằng nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông.
  • Áp dụng cách này 2 – 3 lần/ tuần để giảm nám, sạm da.
xóa sạm, tàn nhang bằng dầu dừa
Xóa sạm, tàn nhang bằng dầu dừa là phương pháp tự nhiên lành tính với da. Ảnh: Internet

2.8. Cách điều trị nám và tàn nhang bằng tỏi đơn giản tại nhà

Các dưỡng chất acillin, polysaccarit, cùng một số vitamin trong tỏi sẽ là bí quyết giúp bạn xóa mờ vết thâm nám, tàn nhang nhanh nhất. Mỗi tuần, hãy áp dụng phương pháp trị nám tàn nhang bằng tỏi này 2 đến 3 lần nhé.

Chuẩn bị: Nước cốt 3 tép tỏi, 2 thìa cà phê nước ấm

Thực hiện:

  • Hòa tan nước cốt tỏi với nước ấm.
  • Lấy bông gòn thấm hỗn hợp thoa đều lên da mặt, để yên 15 – 20 phút.
  • Rửa mặt lại cho sạch và cảm nhận hiệu quả.
trị nám và tàn nhang bằng tỏi
Phương pháp trị nám và tàn nhang bằng tỏi áp dụng theo dân gian. Ảnh: Internet

2.9. Cách làm hết nám và tàn nhang bằng khoai tây

Khoai tây chứa nhiều dưỡng chất kích thích sản sinh collagen tái tạo làn da mới trắng sáng và căng mịn. Do đó, nếu đang gặp rắc rối với mụn, sạm, tàn nhang,…hãy tìm đến phương pháp làm đẹp da bằng khoai tây này nhé.

Chuẩn bị: 1 củ khoai tây nhỏ

Thực hiện:

  • Gọt vỏ khoai tây, rửa sạch, thái nhỏ.
  • Cho khoai tây cùng ít nước vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
  • Lọc nước cốt khoai tây, thoa đều lên da mặt.
  • Để yên 15 – 20 phút sau thì rửa mặt sạch.
  • Thực hiện phương pháp này 2 – 3 lần/ tuần.
dưỡng trắng da giảm nám bằng khoai tây
Khoai tây không chỉ giúp giảm nám, sạm da, mà còn tăng cường dưỡng trắng da căng mịn. Ảnh: Internet

2.10. Cách điều trị nám và tàn nhang bằng rau diếp cá

Rau diếp cá có chứa vitamin B2, B6, C, axit folic, canxi,…có khả năng kháng viêm mạnh. Hơn nữa, chúng giúp ngăn chặn quá trình melanin hình thành trên da, gây nên nám, sạm.

Chuẩn bị: 3 – 4 lá diếp cá tươi (rửa sạch, phơi ráo), 2 thìa cà phê gel nha đam tươi, 2 thìa cà phê cám gạo nguyên chất

Thực hiện:

  • Giã nhuyễn lá diếp cá trong cối với ít nước, chắt nước cốt. Pha nước cốt diếp cá với gel nha đam, cám gạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Thoa hỗn hợp trên lên khắp da mặt, để yên 15 – 20 phút.
  • Rửa mặt bằng nước ấm, sau đó là nước lạnh. Thực hiện cách dưỡng da này 2 – 3 lần/ tuần tốt nhất.
chữa mụn và giảm tàn nhang bằng rau diếp cá
Rau diếp cá không chỉ làm giảm tàn nhang, sạm, mà còn trị mụn. Ảnh: Internet

3. Cách điều trị nám và tàn nhang tại nhà bằng viên uống trắng da

Ngoài các phương pháp tự nhiên trên đây, nhiều chị em phụ nữ còn tìm đến các sản phẩm viên uống giúp xóa mờ vết thâm sạm, tàn nhang do tuổi tác. Theo các chuyên gia khuyến cáo, chị em nên chọn viên uống được chiết xuất từ các nguyên liệu thiên nhiên. Điều này không chỉ giúp tăng cường hiệu quả, đảm bảo an toàn, mà còn tránh những hậu quả gây hại về sau.

Một trong những sản phẩm đang được tin dùng nhất hiện nay là viên uống trắng da Hanvely nhập khẩu từ Hàn Quốc. Đặc biệt, viên uống sở hữu bảng thành phần 100% từ nguyên liệu thiên nhiên. Thế nên, không chỉ tốt cho da, mà sản phẩm này còn rất lành tính, được các chuyên gia khuyến nghị nên dùng.

viên uống trắng da hanvely trị nám tàn nhang
Viên uống trắng da Hanvely còn có công dụng xóa mờ thâm nám, sạm da. Ảnh: Internet

Với chị em phụ nữ, tuổi tác đi tới luôn là một nỗi sợ hãi. Bởi vì, đi kèm với nó là những hệ quả không chỉ về thể chất, mà còn về tinh thần, nhất là các tình trạng nghiêm trọng về chất lượng làn da. Hy vọng rằng 11 cách điều trị nám và tàn nhang theo phương pháp tự nhiên trên đây sẽ giúp chị em yên tâm hơn trên hành trình cải thiện sắc đẹp của mình. Chúc bạn áp dụng thành công nhé!

Bích Tuyền