1. Nám tàn nhang là gì? Nguyên nhân nào gây ra tình trạng này?
Trước khi đi đến chi tiết các cách làm mặt nạ trị nám tàn nhang chúng ta cùng tìm hiểu qua về 2 tình trạng da này nhé. Việc nắm rõ thông tin khái niệm, nguyên nhân sẽ giúp chúng ta phân biệt sự khác nhau giữa nám và tàn nhang, từ đó, chọn đúng loại mặt nạ thích hợp nhất.
1.1. Khái niệm nám da và tàn nhang
- Nám da là những đốm nhỏ sậm màu xuất hiện thành từng mảng và tập trung chủ yếu ở hai bên gò má, mũi. Những vùng da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng như cổ, vai ngực, cánh tay… cũng có thể xuất hiện nám da. Đối tượng thường bị nám là phụ nữ sau 30 tuổi hoặc mang thai.
- Tàn nhang là những đốm tròn nhỏ màu nâu hoặc nâu đậm, chủ yếu xuất hiện trên mũi, má, trán, cánh tay. Đỉnh điểm là những vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, vào những tháng mùa hè. Chúng thường được tạo thành từ một khối lượng tế bào da chứa sắc tố melanin. Đối tượng bị tàn nhang không phân biệt lứa tuổi.
1.2. Nguyên nhân nào gây ra nám da và tàn nhang?
Nám da và tàn nhang là hai tình trạng da khác nhau. Tuy nhiên giữa chúng vẫn có điểm xuất phát chung như sau:
- Sự suy giảm nội tiết tố estrogen ở phụ nữ cũng là một nguyên nhân gây ra tình trạng nám tàn nhang. Khi lượng estrogen kích thích quá mức khiến các tế bào sản sinh ra các sắc tố melanin. Các sắc tố này tập trung tại một nơi và hình thành nám tàn nhang. Khi được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nám tàn nhang sẽ ngày càng nhân rộng.
- Tuổi tác cũng một vấn đề. Khi bước vào tuổi trung niên, làn da bắt đầu có những dấu hiệu của sự lão hóa. Tính đàn hồi của da kém dần, sự thiếu nước và chất dầu rất dễ dẫn đến tình trạng tàn nhang xuất hiện.
- Ngoài ra, nguyên nhân nám và tàn nhang cũng có thể do di truyền. Nếu bố hoặc mẹ hoặc cả bố lẫn mẹ của bạn có tàn nhang, nám thì khả năng bạn cũng sẽ có.
- Sự mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể cũng là một nguyên nhân chính gây ra nám tàn nhang. Hầu hết mọi người đều có thể mắc bệnh này. Tuy nhiên chúng chủ yếu gặp ở những người có nước da trắng.
2. Hướng dẫn 5 cách làm mặt nạ trị nám tàn nhang bằng nguyên liệu tự nhiên mới nhất
Trong các bài viết trước đây, Hervietnam đã giới thiệu nhiều cách trị nám tàn nhang lâu ngày tại nhà. Ở các bài viết đó chúng tôi đã hướng dẫn chi tiết cách trị nám chân sâu lẫn nám mảng. Còn ở bài viết này chúng tôi muốn nhấn mạnh đến các bước làm mặt nạ trị nám tàn nhang bằng nguyên liệu thiên nhiên. Những cách này phù hợp với thời điểm nám và tàn nhang mới bắt đầu.
2.1. Cách làm mặt nạ trị nám tàn nhang với sữa chua không đường
Trong sữa chua có chứa acid lactic, giúp làm da sáng màu hơn, mịn hơn và mờ các đốm tàn nhang. Mặt nạ trị nám tàn nhang từ sữa chua luôn được ưa chuộng vì chi phí rẻ và dễ thực hiện.
- Bạn lấy hộp sữa chua không đường từ ngăn mát tủ lạnh sau đó dùng 1 lượng nhỏ thoa lên da. Dùng tay mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 15 – 20 phút.
- Dùng nước mát rửa sạch da. Thực hiện đắp mặt nạ trị nám tàn nhang 2-3 lần/tuần. Nên làm vào mỗi tối trước khi đi ngủ. Lượng acid lactic và các hợp chất oxy hóa trong sữa chua giúp làm da mềm mịn. Cách này giúp đẩy lùi thâm nám khiến da trắng sáng sau thời gian sử dụng nhất định.
2.2. Sử dụng mặt nạ rau mùi trị nám tàn nhang rất hiệu quả
Các hoạt chất có trong rau mùi và chanh giúp làm mờ dần các vết thâm nám, cho bạn làn da sáng mịn hơn.
- Rau mùi không chỉ quen thuộc trong bữa ăn mỗi gia đình mà còn có chứa nhiều vitamin, chất sắt, chất xơ. Giúp chăm sóc làn da trắng đẹp, và làm mờ các nốt tàn nhang một cách hiệu quả.
- Để chữa tàn nhang bằng rau mùi rất đơn giản. Bạn chỉ cần đun nước rau mùi rửa mặt hàng ngày hoặc cũng có thể xay nhuyễn rau mùi đắp mặt nạ hàng ngày. Kiên trì thực hiện 1 thời gian, bạn sẽ thấy các nốt tàn nhang mờ đi rõ rệt.
2.3. Cách làm mặt nạ trị nám tàn nhang với lá tía tô
Trong tía tô có chứa vitamin A, C, các khoáng vi lượng như canxi, sắt, kẽm. Những dưỡng chất này có thể loại bỏ tế bào chết, giảm sự tích tụ melanin dưới da. Phương pháp trị nám dân gian này rất đơn giản và hiệu quả cao.
- Bạn lấy một nắm lá tía tô rửa sạch, để ráo nước. Sau đó bạn giã nát hoặc xay mịn lá tía tô. Dùng hỗn hợp vừa xay đắp lên vùng da bị nám trong khoảng 15 phút. Sau đó, bạn chỉ cần rửa sạch lại với nước. Thực hiện đắp mặt nạ tía tô đều đặn từ 2-3 lần/ tuần, nám da sẽ được cải thiện đáng kể.
- Hoặc bạn kết hợp lá tía tô và chanh tươi. Chanh tươi cũng là một nguyên liệu có ích trong việc làm sáng da, giảm thâm. Bạn chỉ cần vắt chanh tươi để lấy cốt, sau đó lấy hai thìa nước cốt chanh để trộn với lá tía tô đã được rửa sạch và xay nhuyễn. Đắp hỗn hợp vừa trộn lên vùng da bị nám trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
2.4. Làm mặt nạ chữa nám bằng tinh bột nghệ
Hàm lượng curcumin trong tinh bột nghệ giúp đặc trị làm mờ vết nám tàn nhang hiệu quả. Bên cạnh đó tinh bột nghệ còn chứa nhiều chất kháng khuẩn giúp chữa lành vết thâm, giảm mụn hiệu quả. Sự kết hợp giữa tinh bột nghệ và sữa tươi không đường càng làm tăng hiệu quả điều trị nám tàn nhang.
- Làm mặt nạ trị nám da bằng tinh bột nghệ sữa chua: Trộn 20 ml sữa tươi không đường với 2 thìa tinh bột nghệ. Sử dụng hỗn hợp bôi lên vùng da đã làm sạch. Mát xa nhẹ nhàng trong 15 phút rồi rửa lại với nước mát.
- Thực hiện đều đặn đắp mặt nạ trị nám tàn nhang sữa chua bột nghệ 2 – 3 lần/tuần để có kết quả tốt. Các bạn nên kiên trì đều đặn thực hiện để có kết quả tốt nhất. Không phải phương pháp trị nám tàn nhang nào cũng có hiệu quả tức thời.
2.5. Hướng dẫn cách làm mặt nạ trị nám tàn nhang bằng nha đam
Hợp chất polisaccarit mucilaginous (MPS) có trong nha đam giúp da mềm mịn, trắng hồng. Đồng thời giúp làm giảm các đốm thâm mụn, vết nám, tàn nhang trên mặt.
- Bạn lấy 1 nhánh nha đam tươi rửa sạch rồi bóc tách vỏ lấy phần gel trong nghiền nhuyễn. Sử dụng hỗn hợp này làm mặt nạ thoa lên vùng da mặt đã làm sạch. Mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước mát.
- Thực hiện kiên trì đắp mặt nạ 2 – 3 lần/tuần đến khi nám tàn nhang biến mất. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp mặt nạ trị nám bằng nha đam và mật ong theo phương pháp thực hiện như trên.
Với 5 cách làm mặt nạ trị nám tàn nhang ở trên bạn có thể chọn lựa theo nhu cầu. Với cách làm đơn giản, tiết kiệm chi phí và không mất nhiều thời gian đây chính là bí quyết trị nám hay nhất. Tất nhiên, với loại nám lâu năm bạn cần thêm nhiều phương pháp khác như dùng viên uống trị nám hoặc điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ nhé.
Đức Lộc