1. Tại sao phải chăm sóc da sau khi bị mụn?
Chăm sóc da mặt sau mụn là điều cần thiết và quan trọng. Bởi vì, da bị mụn thường rất nhạy cảm. Đặc biệt là da mụn sau quá trình điều trị sử dụng nhiều phương pháp khác nhau tác động lên bề mặt da gây tổn thương. Nếu không biết cách chăm sóc da mụn đúng cách rất dễ gặp phải những tình trạng như sau:
- Làn da khô sần và dễ bong tróc
- Xuất hiện nhiều đốm nâu, vết thâm và sẹo trên bề mặt da
- Da mỏng lộ mạch máu và lỗ chân lông to
- Hình thành sẹo lồi, sẹo lõm do quá trình phá vỡ cấu trúc collagen và eslatin
- Da dễ bị kích ứng như mẩn đỏ, sưng đau, viêm nhiễm,…
- Mụn tái phát do vi khuẩn gây mụn vẫn còn tiềm ẩn và phát triển khi gặp điều kiện thuận lợi
2. Hướng dẫn các bước chăm sóc da sau mụn đúng cách
Theo các chuyên gia cho rằng, làn da sau mụn cần được chăm sóc kỹ theo 7 bước đơn giản như sau để da được tái tạo và nhanh chóng phục hồi. Đồng thời, ngăn ngừa tình trạng xuất hiện thâm mụn, sẹo lồi hay mụn tái phát hiệu quả.
2.1. Vệ sinh da mặt
Thông thường, bụi bẩn và bã nhờn bám trên bề mặt da gây bít tắc lỗ chân lông hình thành mụn. Do đó, bạn cần đảm bảo giữ cho da mặt thật sạch để hạn chế tình trạng mụn tái phát. Tập thói quen rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối với sữa rửa mặt giúp se khít lỗ chân lông hàng ngày. Ưu tiên sử dụng những dòng sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên. Chẳng hạn như trà xanh, nha đam,…
Khi rửa mặt chú ý không nên chà quá mạnh vì sau trị mụn da khá nhạy cảm và đang trong quá trình hồi phục. Nếu tác động mạnh có thể làm da bị tổn thương khiến quá trình hồi phục da bị chậm lại. Sau khi rửa mặt, nên sử dụng nước hoa hồng để se khít lỗ chân lông to. Đồng thời, làm mềm mịn da và ngăn ngừa sự kích ứng da hiệu quả.
2.2. Chăm sóc da sau mụn bằng cách tẩy tế bào chết hàng tuần
Chăm sóc da lành mụn hiệu quả không thể bỏ qua việc tẩy tế bào chết. Đây là bước cực kỳ quan trọng giúp loại bỏ nhanh các tế bào bị sừng hóa trên da. Từ đó, giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn. Đồng thời hỗ trợ các dưỡng chất có trong các sản phẩm chăm sóc da thẩm thấu nhanh vào lớp biểu bì và phát huy tối đa công dụng.
2.3. Sử dụng các loại kem trị sẹo và trị thâm sau mụn
Đa phần sau khi bị mụn thường xuất hiện các vết thâm sẹo trên da. Đây là kết quả của quá trình tổn thương da do mụn gây ra. Chính vì thế mà bạn nên chọn mua những dòng kem đặc trị thâm mụn phù hợp với tình trạng da để xóa mờ những đốm da sẫm màu trên da một cách nhanh chóng. Bạn có thể tham khảo một số sản phẩm như: kem trị mụn Dolly AC, kem đặc trị mụn thâm Murad, kem trị mụn Acnes,…Hoặc tự làm mặt nạ trị thâm mụn từ nguyên liệu thiên nhiên an toàn, hiệu quả tại nhà nhé.
2.4. Chăm sóc da sau mụn bằng cách đắp mặt nạ cấp ẩm
Da mụn thường thiếu ẩm dẫn đến khô và nhạy cảm. Vì thế, bạn nên thường xuyên cấp ẩm kịp thời cho da bằng cách đắp mặt nạ hoặc dùng kem dưỡng ẩm cho da nhờn mụn để hạn chế tình trạng thiếu nước gây bong tróc, kích ứng da.
2.5. Chăm sóc da sau mụn bằng cách dùng kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng là một trong những bước không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da hàng ngày. Đặc biệt với làn da sau mụn, bạn cần thoa kem chống nắng vật lý cho da mụn có chỉ số SPF 30 trở lên trước khi ra ngoài khoảng 30 phút. Bên cạnh đó kem chống nắng cần được thoa lại sau 2 giờ đối với những người dễ đổ mồ hôi hoặc đi bơi. Điều này giúp bảo vệ da hiệu quả trước tác động của tia UV gây hại – nguyên nhân cơ bản khiến da đen sạm, nổi mụn và thâm xỉn.
2.6. Bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể
Làn da sau mụn cần bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể để hạn chế tình trạng thiếu độ ẩm gây khô da. Mỗi ngày bạn nên uống khoảng 1,5 – 2 lít nước giúp đào thải các độc tố có trong cơ thể ra ngoài. Đồng thời cấp ẩm cho da căng bóng và sáng mịn hơn.
2.7. Chăm sóc da sau mụn bằng cách xây dựng chế độ ăn uống khoa học
Bên cạnh việc áp dụng các cách chăm sóc da sau mụn bằng mỹ phẩm, bạn cũng cần lên kế hoạch chế độ ăn uống hợp lý. Để biết ăn gì đẹp da, bạn cần tham khảo:
- Ăn nhiều trái cây và rau củ chứa hàm lượng vitamin cao như cam, súp lơ, chanh, bí đao,… giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong
- Hạn chế ăn thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, chiên xào, cay nóng,…
- Tránh dùng chất kích thích hay uống rượu, bia,…
- Bổ sung thêm các thực phẩm có chứa chất béo lành mạnh bao gồm các loại cá, bơ, dừa,…
3. Một số lưu ý khi chăm sóc da sau mụn
Trong quá trình áp dụng các cách dưỡng da sau mụn ở trên, bạn cũng cần chú ý một vài vấn đề cơ bản như sau:
- Lựa chọn mỹ phẩm trang điểm phù hợp và an toàn cho da. Bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để có biện pháp điều trị mụn an toàn, hợp với da mình.
- Ra ngoài nên tránh nắng bằng nhiều cách như thoa kem chống nắng, đeo khẩu trang, đeo kính,…
- Hạn chế sử dụng mỹ phẩm chứa dầu để ngăn ngừa tình trạng tăng tiết dầu nhờn gây bít tắc lỗ chân lông.
- Ưu tiên sử dụng những sản phẩm dưỡng da giàu vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng cho da khỏe mạnh hơn.
- Mỗi tối, trước khi ngủ nên thoa một lớp kem trị thâm mụn và vết thâm để hỗ trợ da sáng mịn hơn.
Bài viết trên đã tổng hợp đầy đủ những thông tin về vấn đề chăm sóc da sau mụn không bị sẹo thâm. Mong rằng, các bước chăm sóc da mụn tại nhà trên đây có thể giúp ích được nhiều cho bạn trong việc làm đẹp da. Đặc biệt, đừng quên tham khảo và áp dụng ngay để nhanh chóng sở hữu một làn da sáng khỏe, sạch mụn và giảm vết thâm nhé!
Kim Ngân