1. Tại sao nam giới cũng có nguy cơ bị tàn nhang?
Trị tàn nhang cho nam giới như thế nào là hiệu quả nhất? Trước đó cần phải hiểu rõ nguyên nhân gây ra tàn nhang ở nam giới. Khác với nữ giới, tàn nhang thường xuất hiện chủ yếu do thay đổi nội tiết tố và sử dụng nhiều loại mỹ phẩm. Còn ở nam giới thì nguy cơ bị tàn nhang cao là do những nguyên nhân chính sau đây.
1.1. Tác hại từ tia UV của ánh nắng mặt trời
Mọi người thường nghĩ rằng làn da của nam giới khá dày nên không cần bảo vệ kỹ khi ra ngoài hoặc tham gia hoạt động ngoài trời. Đây là suy nghĩ sai lầm và chủ quan khiến làn da dễ dàng bị tấn công từ các tác động bên ngoài.
Hậu quả là tia UV từ ánh nắng mặt trời sẽ tác động trực tiếp lên da thúc đẩy sản sinh sắc tố melanin. Từ đó, tàn nhang được hình thành và phát triển mạnh mẽ hơn.
1.2. Nam giới bị tàn nhang do di truyền
Theo nghiên cứu khoa học, cả nam và nữ giới đều có khả năng bị tàn nhang rất cao do di truyền từ bố mẹ. Đặc biệt, ở tuổi dậy thì tình trạng melanin sẽ hoạt động mạnh hơn. Kết hợp cùng tâm lý chủ quan khiến tàn nhang lan rộng trên mặt nhiều mới tìm xem sản phẩm chăm sóc da cho nam giới hiệu quả.
1.3. Chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý
Đối với nam giới thì sẽ cần cung cấp nhiều năng lượng và các dưỡng chất hơn để cơ thể phát triển khỏe mạnh. Do đó, nếu chế độ ăn uống thiếu chất cũng là nguyên nhân làm rối loạn việc sản sinh melanin. Kéo theo xuất hiện các đốm tàn nhang lấm tấm trên da.
Họ còn thoải mái thức khuya, hút thuốc, uống cà phê, rượu bia nên cũng rất dễ bị tàn nhang. Ngoài ra, áp lực công việc và gia đình dồn nén khiến họ bị stress cũng dẫn đến việc làm tăng melanin trên da.
1.4. Chăm sóc da không đúng cách
Nếu phái đẹp luôn quan tâm trong việc chăm sóc da mỗi ngày với rất nhiều bước skincare. Thì các chàng trai chỉ cần rửa mặt vào mỗi buổi sáng khi thức dậy hoặc buổi tối trước khi đi ngủ. Một số người kỹ hơn thì chỉ rửa sửa mặt qua loa hoặc sử dụng kem chăm sóc da không đúng cách.
2. Trị tàn nhang cho nam giới với 4 cách hiệu quả nhất
2.1. Trị tàn nhang cho nam giới bằng mặt nạ thiên nhiên
Các nguyên liệu từ thiên nhiên vẫn luôn là lựa chọn ưa thích của nhiều người trong trị tàn nhang. Bởi đây là phương pháp dễ thực hiện lại có giá rẻ và đảm bảo an toàn cho da. Nam giới có thể sử dụng mặt nạ thiên nhiên trị tàn nhang bằng chuối, nha đam, cà chua, cà rốt, khoai tây, nghệ, mật ong,…
Tuy nhiên, mặt nạ tự nhiên có tác dụng trị tàn nhang rất lâu, hiệu quả không cao và đòi hỏi phải kiên trì thực hiện đều đặn. Cách này chỉ tác động ở ngoài bề mặt da mà không đi sâu vào bên trong, nhất là những trường hợp tàn nhang nặng và sậm màu.
2.2. Thảo dược Đông y cũng giúp trị tàn nhang cho nam giới hiệu quả
Một phương pháp trị tàn nhang cho nam giới lành tính và hiệu quả đó là sử dụng thảo dược Đông y. Công dụng của nó là loại bỏ độc tố, giảm hình thành hắc tố melanin. Đối với làn da khá dày của nam giới thì có thể sử dụng một số bài thuốc trị tàn nhang từ Đông y đơn giản sau:
Bài thuốc 1
- Chuẩn bị lá sen, lá mướp hương, lá mướp đắng có tỷ lệ bằng nhau.
- Rửa sạch các loại lá, phơi hoặc sấy khô và nghiền thành bột mịn.
- Lấy 3 lượng bột cùng một tỷ lệ và trộn thêm 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất thành dạng sánh.
- Rửa mặt sạch sẽ, thoa đều hỗn hợp lên da. Massage nhẹ nhàng theo chuyển động vòng tròn.
- Thư giãn 15 phút thì rửa lại nước áp và áp dụng 2 – 3 lần vào mỗi tối trước khi đi ngủ.
Bài thuốc 2
- Chuẩn bị thục địa, bạch phục linh, tạo nhục, cúc hoa, mẫu đơn bì, hoài sơn, cúc tươi, hạ khô thảo, trạch tả, thiên hoa phấn, câu kỷ tử
- Cho dược liệu theo đúng liều lượng chỉ định vào ấm sắc cùng 600ml nước.
- Đun đến khi thuốc còn 1 bát thì chắt ra ngoài, thêm tiếp 200ml nước và đun cạn còn 100ml.
- Khuấy đều nước sắc lần 1 và lần 2 rồi chia thành 2 lần uống.
- Uống liên tục trong 2 tuần sẽ thấy da được cải thiện.
2.3. Trị tàn nhang cho nam giới bằng kem dưỡng hoặc viên uống hỗ trợ
Đối với nam giới, việc đắp mặt nạ thiên nhiên hoặc thảo dược thực ra cũng khá khó khăn. Bởi họ rất lười trong việc phải bỏ ra thời gian và công sức để làm mặt nạ mà thời gian điều trị lại lâu. Vì vậy, để trị tàn nhang cho nam giới nhanh gọn, tiện lợi và hiệu quả có thể sử dụng kem bôi trị tàn nhang hoặc viên uống trắng da cho nam bán trên thị trường.
Tuy nhiên, cần lưu ý lựa chọn đúng kem hoặc viên uống trị tàn nhang có nguồn gốc rõ ràng, được nhiều người tin dùng. Bên cạnh đó, còn phải phù hợp với loại da, cơ địa mỗi người. Cũng như không có tác dụng phụ mới đem lại hiệu quả cao.
2.4. Trị tàn nhang cho nam giới bằng công nghệ laser hiện đại
Với tính cách thích sự đơn giản thì trị tàn nhang cho nam giới bằng công nghệ hiện đại là lựa chọn phù hợp. Trong đó, công nghệ laser trị tàn nhang đang là phương pháp mới nhất được sử dụng rộng rãi. Phương pháp này có ưu điểm là nhanh chóng, hiệu quả cao và tiết kiệm thời gian.
Lúc này sóng laser sẽ đi sâu vào trong da phá vỡ sắc tố melanin giúp loại bỏ hết các đốm tàn nhang li ti. Từ đó, giúp trả lại làn da sáng mịn, trẻ trung và ngăn ngừa tàn nhang tái phát. Đặc biệt, các tia laser chỉ tập trung vào vùng da tàn nhang và không gây ảnh hưởng đến những vùng da lân cận.
3. Trị tàn nhang cho nam giới cần lưu ý những gì?
Ngoài lựa chọn một phương pháp trị tàn nhang thích hợp, thì các bạn nam cũng cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Nam giới nên chăm chỉ vệ sinh da mặt sạch sẽ mỗi ngày bằng sữa rửa mặt.
- Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hoặc tiếp xúc quá lâu.
- Không sử dụng các sản phẩm trị tàn nhang kém chất lượng, không rõ xuất xứ hay không có tên tuổi trên thị trường.
- Chế độ ăn uống, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý để giúp da khỏe mạnh, cải thiện tàn nhang.
- Tăng cường bổ sung nhiều loại rau xanh, trái cây và thực phẩm giàu vitamin C, E, kẽm, sắt, canxi,…Uống nhiều nước lọc, hạn chế rượu bia, cà phê và thuốc lá.
Qua bài viết trên, bạn đã hiểu rõ được nguyên nhân cũng như cách trị tàn nhang cho nam giới hữu hiệu nhất rồi nhé. Các chàng trai có thể sử dụng nhiều phương pháp như trong uống ngoài thoa. Kết hợp với việc bổ sung các loại thực phẩm vừa giúp làm đẹp da lại tốt cho sức khỏe để tăng tối đa hiệu quả nhé!
Lê Vy