1. Cách trị mụn ẩn: tìm hiểu một số vấn đề liên quan đến loại mụn này
1.1. Mụn ẩn là gì? Phân biệt mụn ẩn với các loại mụn khác
Cách trị mụn ẩn hiệu quả là một trong những vấn đề khiến nhiều chị em khổ tâm. Nhưng trước hết, hãy cùng tìm hiểu chính xác đây chính là loại mụn như thế nào.
Mụn ẩn gọi theo tên tiếng Anh là blind pimples. Mụn ẩn là những chấm mụn nhỏ li ti nổi trên bề mặt da. Chúng không có đầu trắng hay đầu đen. Là một dạng của mụn trứng cá đã phát triển, nhân nằm sâu bên trong bề mặt da, bám chặt vào nang lông và không sưng viêm.
Mụn đầu đen cũng là mụn đầu trắng, có nhân nằm dưới bề mặt da nhưng miệng bị hở. Khi tiếp xúc với không khí bị oxy hóa nên đầu mụn biến thành màu đen. Còn mụn trứng cá thì có đầu mủ trắng hoặc xanh. Xung quanh mụn ửng đỏ, có thể đau nhức và dễ bị viêm nếu bạn cố gắng loại bỏ nhân mụn khi chưa chín.
Mụn ẩn khó có thể nhìn thấy trừ khi bạn quan sát kĩ và đưa tay sờ lên mặt. Nhưng nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, các nốt mụn ẩn có thể bị viêm, sưng to, có nguy cơ để lại thâm trên da của bạn.
1.2. Nguyên nhân gây ra mụn ẩn
Mụn ẩn cũng giống như những loại mụn khác thường xuất hiện do một số nguyên nhân tiêu biểu như:
- Lượng bã nhờn dư thừa kết hợp cùng tế bào chết, vi khuẩn bít kín làm lỗ chân lông to ra và tắc nghẽn. Vì không thể đào thải ra bên ngoài da nên chúng nằm lại bên trong lỗ chân lông rồi tạo ra cồi mụn.
- Make up thường xuyên mà tẩy trang không sạch. Sử dụng sản phẩm chống nắng, kem dưỡng da với lượng nhiều quá mức cũng có thể gây nên tình trạng này.
- Sống trong môi trường bị ô nhiễm, có nhiều vi khuẩn, bụi bẩn. Tiếp xúc với vỏ gối, khăn, khẩu trang…không sạch cũng có thể gây nên mụn ẩn.
- Thói quen ăn uống không lành mạnh. Thường xuyên sử dụng bia, rượu, thức ăn có chứa nhiều gia vị, đồ ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn cay, nóng…
- Thường xuyên thức khuya cũng khiến da bị mụn, sần sùi, khô ráp.
- Người mắc các bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa, gan, thận…
1.3. Những khu vực thường xuất hiện mụn ẩn
- Trán là khu vực thường xuất hiện mụn ẩn nhất. Nguyên nhân chủ yếu là do vấn đề về hệ tiêu hóa kém như khó tiêu, táo bón…Bên cạnh đó, mụn ẩn còn gây ra bởi một số thói quen không tốt như ngủ muộn, ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ…Nhiều chị em thường tẩy trang không kĩ sau khi trang điểm nên khả năng bị mụn là rất cao. Hơn nữa vùng trán còn có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh nên dễ sản sinh ra mụn.
- Hai bên má cũng là vùng thường bị mụn ẩn. Bị mụn ở má có thể là do phổi hít phải không khí ô nhiễm. Vài tác nhân bên ngoài như vi khuẩn trên điện thoại và gối ngủ, vệ sinh răng miệng kém cũng là nguyên nhân gây ra mụn ẩn dưới da.
- Mọc mụn ẩn ở cằm thường liên quan đến ruột non và gan do tích tụ lượng độc tố lớn.
1.4. Dấu hiệu để nhận biết mụn ẩn dưới da
Khi bị mụn ẩn, vùng da bị mụn không sưng tấy, ửng đỏ và cũng không gây cảm giác đau nhức. Khi nhìn vào sẽ thấy nổi lên những đốm mụn nhỏ, mọc theo từng cụm và tập trung khá dày. Khi sờ vào thì sẽ thấy mụn cộm lên theo từng mảng tuy nhiên không hề gây đau.
1.5. Tác hại của mụn ẩn là gì?
Điều khó chịu nhất mà mụn ẩn gây ra cho chị em chính là làm cho da mặt trở nên sần sùi, thô ráp, kém mịn màng. Mỗi lần trang trang điểm, chị em sẽ khó có được lớp nền hoàn hảo như ý bởi các đốm mụn sẽ nổi lên rõ hơn.
Mụn ẩn giống như những “quả bom nổ chậm”. Các đốm mụn ẩn đều có cồi mụn bên trong. Chúng chỉ chờ có cơ hội (khi bạn làm sạch da không kĩ, nặn mụn không đúng cách…) là bị viêm, sưng lên gây hại cho làn da, để lại những vết thâm đỏ cực khó chữa.
2. Cách trị mụn ẩn hiệu quả nhờ các bước chăm sóc da hàng ngày đúng cách
Điều trị mụn ẩn không phải là việc đơn giản và nhanh chóng. Tuy nhiên, việc làm mang lại hiệu quả thiết thực nhất trong giai đoạn trị mụn chính là làm sạch da. Bạn có thể tham khảo các bước làm sạch dưới đây để áp dụng cho mình.
2.1. Vệ sinh da đúng cách
Vệ sinh da mặt là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong việc chăm sóc da mụn ẩn. Làm sạch đúng cách sẽ giúp loại bỏ bã nhờn, khiến lỗ chân lông được sạch sẽ, thông thoáng hơn. Đặc biệt, loại bỏ được các vi khuẩn gây mụn trên da của bạn. Để làm sạch da một cách kĩ càng, bạn có thể làm theo 3 bước:
- Dùng nước tẩy trang: dành cho người make up và có sử dụng kem chống nắng
- Rửa mặt bằng sữa rửa mặt: tùy theo tình trạng da mà chọn sản phẩm cho phù hợp.
- Dùng toner: bước làm sạch cuối cùng giúp cân bằng da và lấy đi các bụi bẩn còn sót lại.
2.2. Tẩy tế bào chết cho mặt 1 lần/tuần
Tẩy tế bào chết cho da hàng tuần là điều cần thiết để ngăn ngừa nguy cơ bị mụn ẩn. Bởi vệ sinh da mặt không thôi là chưa đủ để dọn sạch lớp tế bào nằm trên bề mặt của da. Tẩy tế bào chết 1 lần 1 tuần bằng phương pháp hóa học hay vật lý là hợp lý. Vì sau mỗi một thời gian nhất định, làn da của bạn sẽ tự động đào thải đi lớp tế bào cũ, thay bằng những tế bào mới để bảo vệ và duy trì độ tươi trẻ cho làn da. Vì vậy, nên thực hiện việc này thường xuyên sẽ giúp lấy đi những tộc tố, cặn bẩn còn trong lỗ chân lông, giảm nguy cơ bị mụn ẩn.
2.3. Xông hơi da mặt
Xông hơi cũng nên được thực hiện đều đặn mỗi 1 lần 1 tuần. Xông hơi giúp da loại bỏ độc tố, bã nhờn, các vi khuẩn gây mụn. Đặc biệt, việc xông hơi còn giúp nhân mụn trồi lên, làm mềm nhân mụn để việc lấy nhân được dễ dàng hơn. Nhờ đó mà làm giảm khả năng để lại thâm, sẹo cho là da của bạn. Khi xông hơi, bạn nên sử dụng những loại tinh dầu có tính năng kháng viêm, sát khuẩn như tinh dầu tràm trà, tinh dầu sả, tinh dầu cam chanh.
2.3. Sử dụng kem chống nắng
Bạn không nên bỏ qua bước sử dụng kem chống nắng cho da mụn để bảo vệ làm da trước tia UVA và UVB gây hại. Kem chống nắng có tác dụng ngăn ngừa các tác nhân gây mụn, làm chậm sự lão hóa của làn da. Hơn nữa, khi đang trị thâm mụn, kem chống nắng sẽ bảo vệ các vết thâm đang lên da non, khiến chúng không bị thâm sạm đi dưới tác động của ánh sáng mặt trời.
2.4. Dùng sản phẩm đặc trị mụn ẩn
Các sản phẩm đặc trị sẽ giúp cho quá trình trị mụn của bạn đạt hiệu quả tốt hơn. Bạn nên mua những sản phẩm đặc trị có các thành phần sau:
- Benzoyl perioxide: giúp tiêu diệt vi khuẩn P.acnes gây mụn
- Axit Salicylic: có tác dụng loại bỏ đi lớp tế bào chết, giảm viêm và làm sạch lỗ chân lông
- Lưu huỳnh: ức chế vi khuẩn P.acnes và giảm bít tắc lỗ chân lông
- AHA: tẩy tế bào chết trên da
- Retinoid: làm thông thoáng lỗ chân lông và giảm tiết dầu.
3. Cách trị mụn ẩn bằng các nguyên liệu thiên nhiên đơn giản ngay tại nhà
Cách trị mụn ẩn bằng nguyên liệu thiên nhiên là phương pháp an toàn và được nhiều bạn gái tin dùng. Đặc biệt là đối với những người bị mụn ẩn ở giai đoạn đầu, phương pháp này có thể áp dụng để chăm sóc và bảo vệ da hiệu quả. Hơn nữa cách thực hiện vô cùng đơn giản, tiết kiệm nhiều thời gian cũng như chi phí cho bạn. Còn chần chừ gì mà không thử thực hiện những cách trị mụn ẩn tại nhà phổ biến nhất sau đây.
3.1. Cách trị mụn ẩn bằng lòng trắng trứng
Trứng gà luôn là nguyên liệu được nhiều người áp dụng trong việc làm đẹp. Loại mặt nạ tự nhiên này vừa cải thiện tình trạng mụn ẩn vừa có công dụng làm trắng da hiệu quả. Nguyên liệu dễ tìm, tiết kiệm và an toàn nên phương pháp này trở nên khá phổ biến.
- Bước 1: Chuẩn bị 1 quả trứng gà và 1 ít nước cốt chanh
- Bước 2: Tách lấy lòng trắng trứng vào bát và pha thêm 1 ít nước cốt chanh, sau đó đánh đều hỗn hợp.
- Bước 3: Rửa sạch mặt và dùng cọ trang điểm thoa hỗn hợp trên lên da.
- Bước 4: Massage nhẹ nhàng và chờ khoảng 15 phút cho mặt nạ khô lại
- Bước 5: Rửa mặt lại bằng nước ấm là xong.
3.2. Cách trị mụn ẩn bằng mật ong
Mật ong có khả năng kháng viêm và diệt khuẩn tốt. Đặc biệt là khi kết hợp cùng với nước cốt chanh có tác dụng kích thích đẩy mụn ẩn trồi lên bề mặt da. Tuy nhiên, do tính axit trong chanh rất mạnh nên bạn lạm dụng quá nhiều sẽ khiến da bị khô, chỉ nên dùng tối đa 3 lần/tuần.
- Bước 1: Chuẩn bị 1 thìa mật ong nguyên chất + 12 thìa nước cốt chanh
- Bước 2: Tiến hành trộn đều các hỗn hợp trên lại với nhau
- Bước 3: Rửa mặt bằng nước ấm và thoa hỗn hợp trên lên vùng da bị mụn ẩn. Chờ khoảng 15 phút để hỗn hợp thấm sâu vào da
- Bước 4: Rửa mặt lại bằng nước ấm là xong
3.3. Cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá
Cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá là phương pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Hơn nữa, rau diếp có thể dễ dàng mua được ngoài chợ nên vô cùng tiện lợi. Bạn có thể tự làm mặt nạ tại nhà theo các bước sau:
- Bước 1: Chuẩn bị 100g rau diếp cá và 1 thìa muối biển
- Bước 2: Rửa sạch rau diếp cá và giã nhuyễn cùng muối
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp trên lên vùng da bị mụn
- Bước 4: Thư giãn khoảng 20 phút và rửa sạch mặt bằng nước ấm
3.4. Cách trị mụn ẩn bằng dầu dừa
Dầu dừa là cách trị mụn ẩn tại nhà an toàn và hiệu quả nhất. Dầu dừa nổi bật với tác dụng tăng cường trao đổi chất và cân bằng sự bài tiết hormone trong cơ thể. Thành phần axit caprylic và axit lauric giúp tiêu diệt vi khuẩn, kháng viêm, loại bỏ cồi nhân mụn. Ngoài ra, vitamin E có trong dầu dừa còn chống oxy hóa mạnh mẽ và đẩy lùi các gốc tự do gây tổn thương da.
- Bước 1: Chuẩn bị 1 thìa dầu dừa nguyên chất
- Bước 2: Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp dầu dừa kết hợp massage nhẹ nhàng vùng da bị mụn ẩn
- Bước 4: Chờ khoảng 15 phút và rửa lại bằng sữa rửa mặt là xong
3.5. Cách trị mụn bằng trà xanh
Đây được xem là cách trị mụn ẩn bằng thiên nhiên đơn giản và dễ dàng thực hiện ngay tại nhà. Bột trà xanh có công dụng cải thiện làn da giúp đào thải mụn ẩn nằm sâu dưới da. Đồng thời mang đến một làn da sáng mịn và sạch mụn nếu áp dụng thường xuyên hàng tuần.
- Bước 1: Chuẩn bị trà xanh và 2 muỗng sữa chua không đường
- Bước 2: Tiến hành trộn đều 2 hỗn hợp trên lại với nhau
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị mụn ẩn
- Bước 4: Thư giãn khoảng 15 phút và rửa mặt lại với nước là xong
3.6. Cách trị mụn ẩn bằng khổ qua
Phương pháp này có tác dụng điều trị mụn ẩn dưới da ở thời kỳ đầu. Đặc biệt không có khả năng điều trị dứt điểm mụn ẩn. Tuy nhiên nếu bạn duy trì thực hiện đều đặn từ 2 – 3 lần/tuần có thể giúp ngăn ngừa tình trạng mụn ẩn lây lan vô cùng hiệu quả. Đồng thời thúc đẩy quá trình trao đổi chất rất tốt.
- Bước 1: Chuẩn bị 1 trái khổ qua
- Bước 2: Rửa sạch khổ qua, sau đó đem xay nhuyễn và lấy nước cốt
- Bước 3: Trộn chung nước cốt khổ qua với 2 thìa mật ong nguyên chất
- Bước 4: Thoa đều hỗn hợp này lên da kết hợp vỗ nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu nhanh hơn
- Bước 5: Chờ khoảng 15 phút và rửa sạch bằng nước ấm là xong
3.7. Mặt nạ sữa tươi và đậu xanh
Mặt nạ đậu xanh và sữa tươi không đường có công dụng dưỡng trắng da mịn màng tự nhiên. Đồng thời giúp tẩy tế bào chết dịu nhẹ cho làn da bị mụn. Hơn nữa còn giúp lấy đi bụi bẩn, bã nhờn, đẩy nhân mụn, hỗ trợ điều trị mụn ẩn hiệu quả.
- Bước 1: Chuẩn bị bột đậu xanh và sữa tươi không đường
- Bước 2: Trộn đều hỗn hợp trên lại với nhau
- Bước 3: Thoa đều hỗ hợp trên lên vùng da bị mụn ẩn và chờ khoảng 15 phút
- Bước 4: Rửa mặt cho sạch lại bằng nước ấm
3.8. Mặt nạ cám gạo
Cám gạo được xem là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên an toàn và hiệu quả. Cám gạo có công dụng tẩy tế bào chết và làm trắng da. Đặc biệt là hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị mụn ẩn dưới da vô cùng nhanh chóng. Ngoài ra, cám gạo còn giàu vitamin B – loại dưỡng chất cần thiết giúp làn da sáng mịn tự nhiên. Hãy cùng hervn.com tìm hiểu cách làm mặt nạ cám gạo đơn giản ngay tại nhà với các bước dưới đây nhé!
- Bước 1: Chuẩn bị cám gạo và 1 ít nước lọc
- Bước 2: Tiến hành trộn đều cám gạo và nước lọc vào chung 1 chén nhỏ
- Bước 3: Thoa cám gạo lên mặt và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút
- Bước 4: Rửa mặt sạch bằng nước
3.9. Mặt nạ nha đam
Nha đam là nguyên liệu phổ biến được nhiều bạn gái sử dụng để điều trị mụn ẩn dưới da. Duy trì đắp mặt nạ nha đam đều đặn từ 2 – 3 lần /tuần bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của làn da. Đặc biệt, đây cũng là giải pháp hoàn hảo nhất dành cho những ai sở hữu làn da nhạy cảm vì nó không gây kích ứng hay khó chịu cho da.
- Bước 1: Chuẩn bị 1 lá nha đam, sau đó bỏ vỏ và lấy phần cơm bên trong
- Bước 2: Tán nhuyễn phần cơm và thoa đều lên vùng da bị mụn khoảng 20 phút
- Bước 3: Rửa mặt thật sạch và bôi thêm 1 lớp toner, kem dưỡng là xong
3.10. Mặt nạ bột yến mạch
Mặt nạ bột yến mạch là gợi ý hay cho những ai có làn da bị mụn ẩn. Đặc biệt phương pháp này còn được nhiều trang thông tin làm đẹp đề cập đến. Bởi yến mạch có tác dụng tốt trong việc chăm sóc sắc đẹp và điều trị mụn hiệu quả. Các dưỡng chất có trong yến mạch còn làm sạch da, tẩy tế bào chết và kích thích đẩy mụn ẩn lồi lên da.
- Bước 1: Chuẩn bị 2 thìa yến mạch nguyên chất và 1 ít nước ấm
- Bước 2: Hòa 2 nguyên liệu trên lại với nhau cho thành 1 hỗn hợp sền sệt
- Bước 3: Rửa mặt bằng nước ấm và lau khô
- Bước 4: Thoa đều hỗn hợp trên lên mặt và chờ khoảng 15 phút
- Bước 5: Rửa mặt lại bằng nước ấm
4. Cách trị mụn ẩn bằng công nghệ cao
Trị mụn ẩn tại nhà với các phương pháp tự nhiên dành cho tình trạng da mụn bình thường. Tuy nhiên, nếu các phương pháp trên không có tác dụng thì có thể áp dụng các phương pháp công nghệ cao để hỗ trợ trị mụn.
4.1. Ánh sáng laser
Sử dụng ánh sáng laser là phương pháp được áp dụng để loại bỏ nhân mụn, hạn chế tác động cơ học gây tổn thương da. Cơ chế tác động giảm tiết bã nhờn sẽ hạn chế tình trạng mụn quay trở lại. Các tia laser cũng giúp kích thích sự sản sinh collagen, giúp làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa thâm sẹo.
4.2. Công nghệ Acne remove
Công nghệ acne remove là phương pháp trị mụn ẩn hiệu quả, được nhiều người tin dùng. Với phương pháp này, bạn sẽ được làm sạch da, lấy nhân mụn, bôi thuốc đặc trị rồi chiếu ánh sáng vào để dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn vào da. Công nghệ trị mụn này sẽ giúp rút ngắn thời gian thực hiện liệu trình trị mụn của bạn một cách nhanh chóng.
5. Cách trị mụn ẩn bằng thuốc đông y
5.1. Bộ sản phẩm trị mụn ẩn Hoàn Nguyên
Cách trị mụn ẩn bằng phương pháp thiên nhiên hay công nghệ cao tác động lên bề mặt da. Trong khi đó, mụn ẩn còn gây nên bởi các nguyên nhân bên trong cơ thể. Hãy kết hợp dùng bộ sản phẩm gồm có viên uống thảo dược Hoàn Nguyên và tinh chất thảo dược bôi ngoài để mang lại hiệu quả tốt nhất. Thuốc vừa có công dụng điều trị mụn từ sâu bên trong đồng thời hỗ trợ chức năng gan thận và cân bằng nội tiết. Liệu trình điều trị kéo dài từ 2 – 4 tháng tùy theo mức độ mụn của từng người.
Ngoài ra, bạn còn có thể tham khảo một số bài thuốc Đông y để để điều trị mụn ẩn nhanh và hiệu quả:
5.2. Cách trị mụn ẩn bằng thuốc uống trong
Bài thuốc này có tác dụng lợi tiểu, khí thịnh và nhuận trường.
Thành phần (với lượng bằng nhau) gồm có:
- Đông quỳ tử
- Phục linh
- Đông qua tử
- Bá tử nhân
Cách thực hiện
- Bước 1: Tán nhuyễn các vị thuốc trên thành bột mịn. Sau đó, cho vào lọ thủy tinh sạch để bảo quản.
- Bước 2: Mỗi ngày dùng khoảng 3g bột hòa với nước ấm để uống
- Bước 3: Mỗi ngày uống 3 lần duy trì trong khoảng thời gian liên tiếp để đạt kết quả tốt nhất
5.3. Chữa mụn ẩn do bài tiết kém
Thành phần gồm có:
- Thạch cao sắt trước (30g)
- Thục địa (30g)
- Sinh địa (30g)
- Đương quy (10g)
- Bạch thược (10g)
- Cúc hoa (10g)
- Đào nhân (10g)
- Hoàng tầm (10g)
- Hồng hoa (10g)
- Cam thảo(6g)
Cách thực hiện: Cho tất cả các nguyên liệu trên vào ấm sắc với nước, dùng hàng ngày.
Lợi ích của bài thuốc là giúp lưu thông khí huyết, ngăn ngừa tình trạng sẹo thâm và tăng cường tiêu hóa.
5.4. Bài thuốc đông y làm bong mụn ẩn
Thành phần gồm có:
- Nhân trần (12g)
- Bồ công anh (12g)
- Bạch hoa xà thiệt thảo (12g)
- Phục linh (10g)
- Đương quy (10g)
- Bạch truất (10g)
- Sơn tra (8g)
- Tô ngạnh (8g)
- Hoàng cầm (8g)
- Đan bì (8g)
- Chi tử (6g)
Cách thực hiện: sắc thuốc với các nguyên liệu trên và dùng nước để uống đều đặn hàng ngày
Lợi ích: giúp đẩy nhân mụn ra ngoài da. Đồng thời làm lành da nhanh và hạn chế thâm sẹo do mụn.
6. Gợi ý một số kem bôi và thuốc trị mụn ẩn dưới da
6.1. Kem bôi trị mụn ẩn có chứa BHA/AHA
Sử dụng các loại kem trị mụn, serum trị mụn có chứa BHA/AHA giúp tác động sâu bên trong và đẩy nhân mụn ra ngoài dễ dàng. Tuy nhiên, vì có tính đẩy mụn nên có thể trong thời gian điều trị, mụn sẽ nhiều và trầm trọng hơn. Tình trạng đẩy mụn cũng phụ thuộc vào từng cơ địa. Vì vậy, bạn cần cân nhắc kỹ các thành phần này có phù hợp với da mặt của mình hay không trước khi dùng nhé.
6.2. Kem bôi trị mụn ẩn Anapa
Kem bôi trị mụn ẩn Anapa có chứa thành phần Tretinon (0,25mg) và Erythromycin (40mg). Loại này được dùng để điều trị mụn ẩn dưới da và làm chậm quá trình lão hóa ở da.
6.3. Kem bôi trị mụn ẩn Hiteen
Kem bôi Hiteen có chứa tretinoin (2,5mg) và erythromycin (400mg). Thường được dùng để điều trị mụn ẩn dưới da, viêm u nang, viêm mủ sần… Đặc biệt, thuốc còn được chỉ định trong một số trường hợp như mụn do dùng corticoid, vitamin B12, vitamin D, isoniazid hoặc thuốc thuộc nhóm barbituric, iod, brom. Tuy nhiên, sản phẩm này còn có nguy cơ gây ra một số tác dụng phụ như khô da, bong tróc da…
6.4. Thuốc trị mụn ẩn Retin A
Retin A với thành phần chính là tretinoin có nồng độ 0,025%, 0,05% và 0,1 %. Đây được xem là sản phẩm trị mụn ẩn phổ biến sử dụng theo đơn thuốc và bán nhiều ở các nhà thuốc tây. Sản phẩm nổi bật với nhiều công dụng như trị mụn ẩn, mụn trứng cá, chống lão hóa da, cải thiện da bị tăng sắc tố,…
6.5. Kem trị mụn kết hợp với TPCN gan
Mụn ẩn cũng hình thành do một số vấn đề về chức năng gan bị suy yếu. Vì thế, phương pháp kết hợp kem trị mụn và TPCN gan để điều trị là vô cùng hiệu quả. Thông qua quá trình soi da và kiểm tra chức năng gan, các chuyên gia sẽ chỉ định loại kem trị mụn nào được sử dụng phù hợp nhất. Kem bôi giúp ngăn ngừa mụn phát triển, làm khô nhân mụn hoặc đẩy mụn ra ngoài. Đặc biệt hỗ trợ điều trị mụn từ sâu bên trong bằng TPCN làm cho mụn không có cơ hội tái phát nhiều hơn. Tuy nhiên, phương pháp này lại có chi phí điều trị khá cao vì đa phần thực phẩm chức năng đều phải nhập khẩu.
7. Một số lưu ý cho người bị mụn ẩn dưới da
- Vệ sinh da mặt sạch sẽ sau khi đi ra ngoài về, đặc biệt là tẩy trang và rửa mặt thật sạch trước khi đi ngủ.
- Không được nặn mụn với mọi hình thức
- Xây dựng kế hoạch ăn uống hợp lý với các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, vitamin và rau xanh.
- Bổ sung lượng nước đầy đủ cho cơ thể mỗi ngày.
- Giữ tinh thần thoải mái tránh căng thẳng và mệt mỏi kéo dài
- Ngủ đủ giấc để cải thiện tình trạng mụn ẩn dưới da tốt hơn
- Vận động thường xuyên với những bài tập thể dục giúp đẩy nhanh quá trình bài tiết của cơ thể.
Nếu chỉ bị mụn ẩn ở mức độ bình thường thì bạn không cần phải lo lắng. Cách trị mụn ẩn bằng phương pháp làm sạch, đắp mặt nạ tự nhiên có thể cải thiện đáng kể tình trạng mụn của bạn. Chỉ cần siêng năng và kiên trì thực hiện thì chắc chắn sẽ đem lại kết quả cao. Tuy nhiên, Tạp chí Phụ nữ và Làm đẹp Việt Nam cũng khuyên rằng, ngoài cách điều trị mụn ở ngoài da, bạn cũng nên kết hợp với các phương pháp chăm sóc da mặt từ bên trong. Chẳng hạn như nghỉ ngơi điều độ, ăn uống hợp lý…Đó mới chính là cách tốt nhất để trị mụn, giữ gìn nhan sắc bản thân mãi luôn được tươi trẻ.
Ngân tổng hợp