Mục lục

1. Những thông tin cần biết về nám da và tàn nhang

Trước khi tìm hiểu chi tiết 7 sản phẩm sữa rửa mặt trị nám tàn nhang tốt nhất chúng ta cùng điểm qua một vài thông tin chính về nám da và tàn nhang.

1.1. Khái niệm nám da và tàn nhang

  • Nám da là tình trạng da do rối loạn sắc tố melanin quá mức ở lớp đáy và trung bì. Nám da xuất hiện trên bề mặt da ở má, mũi, trán, cằm, khoe miệng và thường có ở phụ nữ mang thai hoặc sau 30 tuổi.
  • Tàn nhang là những chấm nhỏ li ti có màu đen, vàng nâu hoặc nâu đen. Tàn nhang sẽ lan rộng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Khác với nám, tàn nhang có thể xuất hiện ở bất kỳ độ tuổi nào và với bất kỳ ai.
nám da
Nám da và tàn nhang là tình trạng da thường gặp ở rất nhiều người. Ảnh: Internet

1.2. Nguyên nhân nào gây ra nám tàn nhang?

Mặc dù nám và tàn nhang là hai tình trạng da khác nhau, tuy nhiên cả hai đều có chung một số nguyên nhân như sau.

  • Do môi trường (nắng, gió, bụi bẩn…): Trong ánh nắng mặt trời có chứa các tia UVA, UVB gây kích thích sự hoạt động của hắc sắc tố melanin và gốc tự do. Từ đó gây ra tình trạng thâm nám, tàn nhang, vết nhăn và da khô.
  • Do mất cân bằng nội tiết tố: Càng nhiều tuổi, nồng độ estrogen trong cơ thể bắt đầu giảm dần. Bên cạnh đó, các gốc tự do hình thành, làm suy yếu tế bào biểu bì, gây nên dẫn đến tình trạng lão hóa da từ đó nám tàn nhang xuất hiện.
  • Do thói quen sinh hoạt: Chế độ dinh dưỡng nhiều chất béo, đồ ngọt, hay thức khuya kèm thói quen không vận động khiến da bị yếu dẫn đến nám, tàn nhang.
  • Do mỹ phẩm: Một số mỹ phẩm kém chất lượng sẽ khiến da bị yếu, trở nên nhạy cảm khi tiếp xúc ánh nắng mặt trời và gây ra tàn nhang, nám.
  • Do yếu tố tâm lý: Tình trạng căng thẳng, stress kéo dài có thể gây ra nám, tàn nhang.
nguyên nhân gây nám tàn nhang
Ánh nắng là nguyên nhân chính gây ra nám, tàn nhang. Ảnh: Internet

1.3. Có những cách trị nám tàn nhang phổ biến nào?

Có rất nhiều cách trị nám tàn nhang khác nhau hiện nay. Trong đó phổ biến nhất có thể phân loại thành 2 phương pháp như sau:

  • Trị nám tàn nhang từ bên ngoài: Dùng tia laser, dùng mặt nạ hóa học, lăn kim, kem bôi, mặt nạ thiên nhiên hoặc một số sản phẩm sữa rửa mặt trị nám tàn nhang. Ưu điểm của những phương pháp này là có thể trị tàn nhang nhanh, hiệu quả với nám mảng. Trong đó một số phương pháp như kem bôi, mặt nạ thiên nhiên có độ an toàn cao và chi phí thấp.
  • Trị nám tàn nhang từ bên trong: Cách trị nám này thực chất là một quy trình gồm nhiều bước. Trong đó có thể kể đến 3 bước chính: (1) Bổ sung dưỡng chất cho da qua thực phẩm hằng ngày; (2) Bổ sung các loại viên uống trắng da để cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho da; (3) Bổ sung đủ lượng nước lọc mỗi ngày.
viên uống trắng da
Dùng viên uống trắng là một trong những phương pháp tốt để làm mờ nám, tàn nhang. Ảnh: Internet

2. Sữa rửa mặt trị nám tàn nhang là gì? Phương pháp này có ưu điểm và nhược điểm gì?

Sữa rửa mặt trị nám tàn nhang chỉ là một trong những cách làm mờ nám tàn nhang phổ biến hiện nay. Cách làm này có một số ưu điểm lẫn nhược điểm riêng khi so sánh với một số phương pháp khác. Cụ thể hơn chúng tôi sẽ review chi tiết như sau.

2.1. Ưu điểm của sữa rửa mặt trị nám tàn nhang

Khi so sánh với một số cách trị khác thì việc dùng sữa rửa mặt chuyên trị nám và tàn nhang có những ưu điểm như sau:

  • Là dòng sản phẩm “2 trong 1” vừa rửa mặt vừa trị nám và tàn nhang. Điều này giúp người dùng tiện dụng hơn một số sản phẩm chuyên rửa mặt hoặc chuyên trị tàn nhang, nám da. Đặc biệt sản phẩm này thích hợp với những người dùng bận rộn, không có nhiều thời gian.
  • Về mức giá, cách trị nám tàn nhang với sữa rửa mặt này sẽ tiết kiệm hơn rất nhiều. Ví dụ, nếu trị nám tàn nhang bằng laser thì chi phí có thể lên đến hàng chục triệu đồng. Hoặc trị nám bằng lăn kim, mặt nạ hóa học, hay viên uống trắng da đều có giá cao hơn. Trong khi đó, sửa rửa mặt này có giá vừa phải, thích hợp với người dùng phổ thông.
  • Về tính hiệu quả, một số dòng sữa rửa mặt tốt có thể làm mờ nám mảng nhanh chóng. Bên cạnh đó sản phẩm này còn giúp dưỡng da tốt hơn kem đặc trị nám tàn nhang bình thường.
  • Có nhiều sản phẩm, nhiều thương hiệu phù hợp với nhiều loại da khác nhau.
  • Thích hợp để trị nám mảng và tàn nhang mới bắt đầu.
  • Độ an toàn với da cao hơn so với một số dòng kem đặc trị nám và một số phương pháp khác.
sữa rửa mặt trị nám tàn nhang tốt
Cần chọn dòng sữa rửa mặt chất lượng để vừa dưỡng da vừa trị nám, tàn nhang hiệu quả. Ảnh: Internet

2.2. Những nhược điểm của sữa rửa mặt trị nám da và tàn nhang

So sánh với những cách trị nám tàn nhang khác thì việc dùng sản phẩm này có những nhược điểm sau:

  • Tính hiệu quả thấp hơn các phương pháp khác. Thực tế, sữa rửa mặt trị nám tàn nhang chỉ hỗ trợ làm mờ nám, tàn nhang ở mức độ nhẹ. Sản phẩm này sẽ không có hiệu quả cao như các phương pháp dùng laser, viên uống trắng da, mặt nạ hóa học.
  • Sản phẩm này chỉ thích hợp với nám mảng, tàn nhang mới chớm. Còn với những loại nám chân sâu, nám hỗn hợp và tàn nhang bẩm sinh, tàn nhang lan rộng thì không có hiệu quả.
  • Có một số dòng sản phẩm kém chất lượng.
sữa rửa mặt nám tàn nhang
Với nám và tàn nhang thể nặng thì dùng sữa rửa mặt không có hiệu quả. Ảnh: Internet

2.3. Cách chọn sữa rửa mặt trị nám và tán nhang chất lượng

Nếu bạn muốn tìm mua sản phẩm này hãy căn cứ vào một số tiêu chí như sau:

  • Chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng: Xem rõ tên công ty sản xuất, nhà phân phối và các tiêu chuẩn kiểm định của sản phẩm. Điều này người dùng có thể kiểm tra trên website của thương hiệu đó.
  • Chọn sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên: Da mặt rất nhạy cảm, đặc biệt khi xuất hiện nám tàn nhang thì da càng yếu hơn. Do đó, người dùng nên ưu tiên chọn những sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên.
  • Chọn sản phẩm được nghiên cứu và bào chế cho người dùng Á Đông. Cụ thể ưu tiên mua sản phẩm được sản xuất tại Việt Nam, Nhật Bản, Hàn Quốc…
  • Chọn sản phẩm được đánh giá cao từ người từng dùng. Điều này bạn có thể tham khảo qua một số thông tin được review từ các diễn đàn, trang đánh giá chất lượng…
dùng sữa mặt mặt
Nên chọn dòng sữa rửa mặt có thương hiệu uy tín, chất lượng cao. Ảnh: Internet

3. Review top 5 sữa rửa mặt trị nám tàn nhang được nhiều người tin dùng nhất hiện nay

Dựa trên những tiêu chí ở trên, chúng tôi đã chọn lọc ra 5 sản phẩm sữa rửa mặt trị nám tàn nhang tốt nhất. Các sản phẩm này đều được nhiều người dùng bình chọn, đánh giá tốt về chất lượng. Ngoài ra, ở mỗi sản phẩm có hướng dẫn chi tiết về cách dùng và đối tượng dùng cụ thể.

3.1. Sữa rửa mặt trị nám tàn nhang Sắc Ngọc Khang

Các dòng sản phẩm của Sắc Ngọc Khang không còn xa lạ với người dùng Việt Nam. Trong đó dòng sữa rửa mặt có thể trị nám, tàn nhang được đánh giá cao về công dụng. Cụ thể hơn như sau.

sữa rửa mặt sắc ngọc khang
Sản phẩm sữa rửa mặt Sắc Ngọc Khang có thể làm mờ nám, tàn nhang. Ảnh: Internet

3.1.1. Thông tin về thành phần và công dụng sữa rửa mặt Sắc Ngọc Khang

Về nguồn gốc, sản phẩm này của công ty Dược phẩm Hoa Thiên Phú, chuyên dùng cho làn da nám, sạm, tàn nhang.

Về thành phần và công dụng:

  • Sản phẩm giàu vitamin E giúp da dưỡng ẩm, chống lão hóa và tăng độ đàn hồi cho da
  • Chiết xuất từ tinh chất hoa anh đào có tác dụng ức chế hắc sắc tố melanin.
  • Hoạt chất tẩy tế bào chết dịu nhẹ, không gây khô da, thích hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.
  • Sản phẩm làm mờ nám mảng, tàn nhang khá hiệu quả.

Đánh giá của người dùng:

  • Sản phẩm dịu nhẹ, lành tính và không gây kích ứng da.
  • Làm mờ nám, giúp da trắng sáng khá tốt.
  • Mức giá bán rất hợp lý với người dùng Việt Nam.

3.1.2. Cách sử dụng và giá bán sữa rửa mặt Sắc Ngọc Khang

Cách sử dụng:

  • Làm ướt da mặt.
  • Lấy một lượng sữa vừa đủ vào lòng bàn tay, tạo bọt rồi thoa đều lên mặt.
  • Mát – xa nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào trong da.
  • Sau cùng rửa sạch với nước mát.
  • Mỗi ngày sửa dụng 2 lần và sau khi dùng tránh tiếp xúc với khói, bụi bẩn, ánh nắng…

Về giá bán, mức giá mỗi tuýp sữa rửa mặt Sắc Ngọc Khang hiện nay khoảng hơn 100.000 đồng. Mức giá này có thể giảm nhiều hơn khi mua trọn bộ sản phẩm Sắc Ngọc Khang hoặc ở một số shop. Bạn có thể tham khảo và tìm mua trên Shopee:

https://shopee.vn/S%E1%BB%AFa-r%E1%BB%ADa-m%E1%BA%B7t-S%E1%BA%AFc-Ng%E1%BB%8Dc-Khang–ch%C4%83m-s%C3%B3c-da-gi%E1%BA%A3m-n%C3%A1m-t%C3%A0n-nhang-i.35162351.6821534596

3.2. Review sữa rửa mặt trị nám tàn nhang Giori Nhật Bản

Giori là một trong những sản phẩm sữa rửa mặt đa công dụng được đánh giá rất cao tại Việt Nam. Ngoài khả năng làm sạch bụi bẩn, sạch bã nhờn, sản phẩm này còn giúp dưỡng trắng da, trị nám và tàn nhang. Hơn nữa, sản phẩm này dịu nhẹ, phù hợp với mọi làn da. Dưới đây là review chi tiết.

sữa rửa mặt giori
Sản phẩm sữa rửa mặt Giori Nhật Bản giúp trị nám và tàn nhang khá hiệu quả. Ảnh: Internet

3.2.1. Thông tin về thành phần, công dụng sữa rửa mặt Giori

Dòng sữa rửa mặt trị nám và dưỡng trắng da Giori xuất xứ từ Nhật Bản. Theo nhà sản xuất, sản phẩm này được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên bao gồm các nguyên liệu như trân châu, lô hội, hạt chanh…

  • Chiết xuất lô hội, trân châu giúp cân bằng pH trên da, loại bỏ sắc tố đen và tế bào chết.
  • Chiết xuất hạt chanh giúp sản sinh các vùng da non, làm trắng da một cách tự nhiên.
  • Sản phẩm còn có khả năng sát khuẩn và chống viêm nên sử dụng rất tốt cho da bị mụn các loại.
  • Sản phẩm còn có công dụng se khít lỗ chân lông, giảm tình trạng da dầu.

Đánh giá của người dùng:

  • Sản phẩm từ thiên nhiên nên an toàn cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.
  • Sản phẩm của hãng dược phẩm uy tín tại Nhật Bản, có chất lượng cao.
  • Làm mờ nám, tàn nhang tốt hơn một số sữa rửa mặt thông thường.
  • Sản phẩm có mức giá khá cao so với các sản phẩm cùng loại.

3.2.2. Sữa rửa mặt Giori giá bao nhiêu? Dùng như thế nào?

Mức giá của dòng sữa rửa mặt này tại Việt Nam là hơn 500.000 đồng. Bạn có thể tham khảo và tìm mua tại Shopee:

https://shopee.vn/%F0%9D%97%A6%E1%BB%AF%F0%9D%97%AE-%F0%9D%97%BF%E1%BB%AD%F0%9D%97%AE-%F0%9D%97%BA%E1%BA%B7%F0%9D%98%81-%F0%9D%97%9A%F0%9D%97%9C%F0%9D%97%A2%F0%9D%97%A5%F0%9D%97%9C-%F0%9D%97%B5%E1%BB%97-%F0%9D%98%81%F0%9D%97%BF%E1%BB%A3-%F0%9D%98%81%F0%9D%97%BF%E1%BB%8B-n%C3%81%F0%9D%97%BA-i.173497373.7137224279

Hướng dẫn cách sử dụng:

  • Làm ướt mặt.
  • Lấy một lượng sữa khoảng bằng hạt đậu phộng cho vào lòng bàn tay.
  • Thêm một chút nước và tạo bọt.
  • Xoa đều hỗn hợp này lên mặt và mát – xa trong 1 phút sau đó rửa sạch lại với nước mát.
  • Lau khô mặt bằng khăn mềm.
  • Nên sử dụng một ngày 2 lần (buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ).

3.3. Đánh giá sữa rửa mặt trị nám White Doctors Cleanser

White Doctors Cleanser là dòng sữa rửa mặt chuyên trị nám được sản xuất tại Việt Nam. Nhờ tính tương thích với cơ địa người Việt nên sản phẩm này giúp da trắng sáng nhanh hơn. Ngoài ra, sữa rửa mặt trị tàn nhang nám này còn có một số công dụng như sau.

White Doctors Cleanser
White Doctors Cleanser là dòng sữa rửa mặt có thể làm mờ nám, tàn nhang tốt. Ảnh: Internet

3.3.1. Review về thành phần, công dụng của White Doctors Cleanser

Theo thông tin công bố trên website, sữa rửa mặt White Doctors Cleanser được chiết xuất từ nhiều loại trái cây nhiệt đới. Sản phẩm này có nhiều thành phần và công dụng tốt như sau.

  • Hoạt chất AcnacidolTM BG Biofunctional: Là thành phần chống viêm, nhiễm khuẩn trên da tốt.
  • Chiết xuất AHA tổng hợp từ trái cây: Có công dụng trong việc làm sạch da, loại bỏ đi bã nhờn, bụi bẩn, cải thiện sắc tố da, làm sáng, trắng mịn và trẻ hóa làn da.
  • Các thành phần khác như chiết xuất cam thảo, vitamin B3 có công dụng ngăn ngừa mụn, giảm sưng…
  • Tái tạo và hỗ trợ hình thành da mới.

Đánh giá của người dùng:

  • Sản phẩm dịu nhẹ, an toàn cho mọi làn da.
  • Sản phẩm được nghiên cứu và bào chế cho người dùng Việt Nam nên độ tương thích cao.
  • Khả năng làm mờ nám mảng, tàn nhang là khá hiệu quả.
  • Làm sạch da, trị mụn khá tốt.
  • Mức giá bán cao hơn nhiều sản phẩm nội địa.

3.3.2. Sữa rửa mặt trị nám tàn nhang White Doctors Cleanser giá bao nhiêu?

Sữa rửa mặt White Doctors Cleanser được bán với mức giá niêm yết là 480.000 đồng. Người dùng có thể tìm mua trên website chính hãng White Doctors hoặc trên Lazada với giá bán thấp hơn.

https://www.lazada.vn/products/white-doctors-cleanser-sua-rua-mat-y-hoc-120ml-i829628423.html

Về cách dùng, nhà sản xuất hướng dẫn như sau:

  • Bước 1: Cho 1 lượng sữa rửa mặt vừa đủ ra lòng bàn tay.
  • Bước 2: Thêm một vài giọt nước vào.
  • Bước 3: Thoa đều hai lòng bàn tay vào nhau cho sữa rửa mặt và nước tan đều.
  • Bước 4: Đưa hai lòng bàn tay lên vùng da cần làm sạch và mát xa nhẹ nhàng từ 1 – 2 phút.
  • Mát xa theo hình trôn ốc từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài.
  • Rửa mặt lại với nước sạch.
  • Nếu muốn đạt hiệu quả nhanh chóng thì nên sử dụng 1 – 2 lần/ngày.

3.4. Sữa rửa mặt trị nám Kayoko Nhật Bản có tốt không?

Kayoko là dòng sản phẩm sữa rửa mặt vừa tẩy tế bào chết, vừa trị nám hiệu quả. Sản phẩm này được nhiều người đánh giá cao về công dụng, giá bán khá rẻ trên thị trường. Dưới đây là thông tin chi tiết về sản phẩm này.

Sữa rửa mặt trị nám Kayoko
Kayoko là dòng sữa rửa mặt trị nám, tàn nhang hiệu quả và có giá bán thấp. Ảnh: Internet

3.4.1. Sữa rửa mặt trị nám và tàn nhang Kayoko có thành phần và công dụng gì?

Kayoko là sản phẩm có thành phần 100% nguồn gốc tự nhiên, thân thiện với làn da. Bao gồm: chiết xuất lô hội, tử lan, bạch quả, lúa mạch, hoa cúc, cải xoang, vitamin C, E…

Về công dụng, sữa rửa mặt này có một số công dụng nổi bật như sau:

  • Hỗ trợ trị làn da nám đen, nám vàng, loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn.
  • Sữa rửa mặt này gây ức chế tyrosinase và do đó ngăn ngừa sự hình thành của hắc tố melanin.
  • Kích thích khả năng tẩy da chết tự nhiên, làm thông thoáng các nang lông bị tắc nghẽn, tăng cường sự ổn định của sắc tố da và giảm thiểu sự hình thành mụn.
  • Sữa giúp cân bằng độ ẩm cho da.
  • Phục hồi và tái tạo vùng da yếu.
  • Tẩy tế bào chết, thu nhỏ lỗ chân lông.

Đánh giá của người dùng:

  • Sản phẩm có khả năng làm mờ nám mảng, tàn nhang hiệu quả.
  • Làm sạch da, lấy bã nhờn và bụi bẩn rất tốt.
  • Thích hợp với mọi loại da.
  • Sản phẩm có hàng giả nên người dùng cần cần trọng.

3.4.2. Sữa rửa mặt trị nám tàn nhang Kayoko giá bao nhiêu?

Dòng sữa rửa mặt Kayoko được bán với mức giá khoảng 300.000 đồng. Mức giá này có thể thấp hơn ở các shop bán online. Bạn có thể đặt mua sản phẩm này tại Shopee:

https://shopee.vn/S%C6%B0%CC%83a-r%C6%B0%CC%89a-m%C4%83%CC%A3t-d%C6%B0%C6%A1%CC%83ng-tr%C4%83%CC%81ng-va%CC%80-tri%CC%A3-na%CC%81m-KAYOKO-PLUS-Nh%C3%A2%CC%A3t-Ba%CC%89n-i.31361003.2184554502

Cách sử dụng sữa rửa mặt này như sau:

  • Bước 1: Lấy khoảng 1 lượng sữa rửa mặt vào lòng bàn tay.
  •  Bước 2: Thêm nước để tạo bọt sau đó mát – xa lên mặt, cổ nhẹ nhàng rồi rửa sạch.
  • Ngày rửa 2 lần sáng và tối.

3.5. Thông tin về sữa rửa mặt trị nám tàn nhang Transino Clear Wash

Transino Clear Wash là sản phẩm thuộc thương hiệu nổi tiếng tại Nhật Bản. Tại thị trường Việt Nam, sữa rửa mặt này được nhiều người tin dùng nhờ hiệu quả cao và rất an toàn cho làn da. Dưới đây là thông tin chi tiết về sản phẩm này.

Transino Clear Wash trị nám tàn nhang
Transino Clear Wash là dòng sửa rửa mặt chuyên dụng của hãng Transico. Ảnh: Internet

3.5.1. Review về thành phần và công dụng của Transino Clear Wash

Như nhiều dòng sản phẩm đến từ Nhật Bản khác, Transino Clear Wash được chiết suất hoàn toàn từ các thành phần thảo dược thiên nhiên. Cụ thể sản phẩm trị tàn nhang của Nhật này chứa 3 thành phần chính gồm vitamin, collagen và Glycyrrhizic acid.

Về công dụng, Transino Clear Wash có 4 điểm nổi bật:

  • Làm sạch sâu bụi bẩn, bã nhờn, lớp sừng, tạo độ thông thoáng cho làn da.
  • Nuôi dưỡng làn da trắng sáng, đều màu và làm mềm vùng da thô ráp.
  • Giảm thiểu sự hình thành và phát triển quá mức hắc tố melanin gây tối màu da hay thâm nám, sạm da.
  • Cung cấp collagen và dưỡng chất giúp da mịn màng, hỗ trợ thúc đẩy sản sinh tế bào mới.

Đánh giá của người dùng:

  • Sản phẩm của thương hiệu nổi tiếng, uy tín toàn cầu.
  • Sản phẩm có hiệu quả cao trong việc làm sạch da mặt. Đồng thời hỗ trợ quá trình làm mờ nám, tàn nhang khá tốt.
  • Nên sử dụng trọn bộ sản phẩm của hãng Transico để tăng hiệu quả.
  • Sản phẩm cao cấp nên có giá bán cao tại Việt Nam.

3.5.2. Sữa rửa mặt Transino Clear Wash giá bao nhiêu?

Tại Việt Nam có khá nhiều kênh bán sữa rửa mặt Transino Clear Wash với mức giá tầm khoảng 600.000 đồng. Bạn có thể tìm mua sản phẩm này trên Shopee:

https://shopee.vn/S%E1%BB%AFa-R%E1%BB%ADa-M%E1%BA%B7t-Transino-Clear-Wash-100g-i.44674433.1149427699

Hướng dẫn cách sử dụng:

  • Dùng nước ấm làm sạch da để lỗ chân lông nở ra.
  • Cho một lượng vừa đủ sữa Transino vào lòng bàn tay, nhỏ vào một giọt nước.
  • Đánh nhẹ hỗn hợp để tạo bọt.
  • Mát – xa nhẹ nhàng trên vùng da mặt để dưỡng chất thấm sâu.
  • Rửa lại bằng nước mát.
  • Dùng sữa rửa mặt này mỗi ngày 2 lần vào sáng và tối.

4. Những nguyên tắc cần biết trong trị nám và tàn nhang

Sữa rửa mặt trị nám tàn nhang chỉ là một sản phẩm hỗ trợ làm mờ nám, tàn nhang. Trên thực tế, sản phẩm này không thể “trị nám tàn nhang” như một số cách chuyên biệt khác. Ngoài ra, trong quá trình dùng sữa rửa mặt này người dùng cần biết những nguyên tắc sau để giúp da nhanh chóng trắng sáng.

4.1. Luôn giữ da có nám tàn nhang sạch và chống nắng

Nguyên tắc đầu tiên mà người bị nám, tàn nhang cần biết chính là giữ da sạch. Cụ thể, để da sạch bạn hãy nhớ 3 điều như sau:

  • Hãy rửa mặt thường xuyên và đều đặn 2 lần sáng và tối.
  • Với ai hay trang điểm cần cần tẩy trang ngay sau đó.
  • Sau bước rửa mặt nên dùng các sản phẩm dưỡng ẩm để da khỏe đẹp hơn.

Sau khi làm sạch da, cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Cụ thể hãy nhớ 3 điều gồm:

  • Dùng kem chống nắng ngay khi ra ngoài. Lưu ý nên dùng kem có SPF trên 50.
  • Hạn chế ra ngoài trong khoảng thời gian từ 10 giờ đến 2 giờ chiều. Vì khoảng thời gian này tia UVA và UVB rất mạnh.
  • Luôn trang bị áo khoác, mũ rộng vành, khẩu trang, kính mát khi ra ngoài.
dùng kem chống nắng
Khi da xuất hiện nám tàn nhang cần dùng kem chống nắng có SPF trên 50. Ảnh: Internet

4.2. Chọn cách trị nám tàn nhang phù hợp

Như đã đề cập ở phần đầu bài viết, hiện nay có khá nhiều cách trị nám, tàn nhang hiệu quả. Do đó, với tình trạng nám và tàn nhang thể nặng bạn cần chọn ra cách trị thích hợp nhất. Cụ thể, bạn hãy cân nhắc theo loại da của bản thân, độ an toàn và chi phí điều trị.

  • Với nám, tàn nhang mới hình thành: Thử đắp mặt nạ trị nám tàn nhang từ thiên nhiên, dùng sữa rửa mặt trị nám tàn nhang cao cấp.
  • Với nám, tàn nhang lâu năm: Cần dùng thêm viên uống trắng da để hỗ trợ da khỏe mạnh từ bên trong, giúp đẩy lùi nám, tàn nhang nhanh hơn.

4.3. Điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học

Như đã nói ở phần trên, chế độ ăn uống và sinh hoạt ảnh hưởng rất lớn đến việc trị nám tàn nhang. Do đó, khi nám tàn nhang xuất hiện bạn cần bổ sung thực phẩm theo gợi ý sau.

  • Tăng cường trái cây, rau củ quả, nhất là các thực phẩm giàu vitamin nhóm A, E, B, C để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, trắng mịn và tươi tắn hơn.
  • Uống đủ nước mỗi ngày (khoảng hơn 2 lít nước lọc).
  • Bỏ rượu bia, đồ ăn dầu mỡ, cay nóng.
  • Bên cạnh đó, hãy ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Đồng thời giữ tinh thần thoải mái, tránh xa stress, căng thẳng.
  • Dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để vận động cơ thể như chạy bộ, đi bộ…
ăn uống lành mạnh
Cần thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh để da khỏe khoắn hơn. Ảnh: Internet

4.4. Da bị nám, tàn nhang tránh lạm dụng mỹ phẩm

Khi bị nám, tàn nhang trên mặt nhiều người cảm thấy mất tự tin nên tìm đến nhiều loại mỹ phẩm làm trắng da nhanh. Điều này có thể giúp nám, tàn nhang mờ trong ít thời gian, nhưng sẽ gây tổn hại da. Cụ thể một số dòng kem trộn, sản phẩm kém chất lượng sẽ bào mòn da, khiến da yếu và nám, tàn nhang sau đó đậm màu hơn.

Tóm lại, sữa rửa mặt trị nám tàn nhang chỉ có tác dụng hỗ trợ làm mờ nám, tàn nhang. Nếu bạn chọn dòng sản phẩm này tốt nhất nên mua trọn bộ chăm sóc da của thương hiệu đó. Còn không, theo chúng tôi bạn nên tìm đến một số loại kem đặc trị nám tàn nhang, hoặc một số phương pháp tốt hơn như dùng viên uống trắng da cao cấp. Sau cùng, bạn cần nhớ một điều rằng, khi da xuất hiện nám, tàn nhang báo hiệu da đã suy yếu. Lúc đó, điều bạn cần làm nhất chính là thay đổi bản thân bằng việc chăm sóc và bảo vệ da tốt hơn.

Đức Lộc