1. Cách chăm sóc mái tóc khô xơ tại nhà
1.1. Nguyên nhân làm khô tóc
Để giúp việc chăm sóc tóc khô được tốt hơn, nên tìm hiểu qua nguyên nhân dẫn đến tình trạng hư tổn, gãy rụng:
- Sử dụng sản phẩm chăm sóc mái tóc xơ yếu không phù hợp: dùng loại dầu gội, dầu xả, dầu dưỡng không hợp hoặc chất lượng không tốt trong thời gian dài thường khiến mái tóc trở nên yếu dần, dễ bị bào mòn và thương tổn.
- Tóc khô xơ do thời tiết và môi trường xung quanh: mái tóc không được che chắn kỹ càng, dưới tác động của môi trường, không khí ô nhiễm rất dễ bị tổn thương. Bên cạnh việc chăm sóc, hãy bảo vệ và chăm sóc tóc khô đúng cách để càng thêm khỏe đẹp, suôn mượt hơn nữa.
- Thay đổi cách làm các kiểu tóc đẹp quá thường xuyên: tạo kiểu tóc bằng nhiệt, hóa chất với mật độ quá thường xuyên là nguyên nhân chính khiến các liên kết tóc bị đứt gãy. Bởi, những màu tóc nhuộm đẹp nhưng sẽ khiến sợi tóc mỏng manh, dễ gãy giòn vô cùng. Hãy hạn chế những việc làm trên nếu không muốn biến mái tóc chắc khỏe trở nên chẻ ngọn, mất sức sống.
- Thói quen ăn uống thiếu lành mạnh: việc ăn kiêng, giảm cân, thói quen ăn uống không lành mạnh cũng làm thiếu các dưỡng chất cần thiết để nuôi tóc. Mái tóc không còn độ bóng, mềm mượt và rất dễ gãy rụng.
1.2. Các cách chăm sóc tóc khô xơ tại nhà đơn giản
1.2.1. Dùng dầu xả
Với những mái tóc khô xơ, thiếu sức sống, cần sử dụng dầu gội chuyên biệt cho loại tóc này. Nên bổ sung thêm thói quen dùng dầu xả trong mỗi lần gội đầu. Dầu xả sẽ cung cấp thêm những dưỡng chất cần thiết, giúp việc hồi phục, chăm sóc tóc khô diễn ra nhanh và hiệu quả hơn.
Nên chọn loại dầu xả có chiết xuất từ thiên nhiên và không chứa silicon. Thoa vừa đủ một lượng dầu lên ngọn tóc, mát xa nhẹ nhàng rồi xả lại với nước ấm hoặc nước sạch. Nếu mái tóc quá khô, có thể sử dụng loại dầu xả khô để bảo vệ tóc suốt cả ngày, duy trì tóc trong trạng thái óng ả, bóng mượt.
1.2.2. Cách dưỡng tóc khô cứng, hư tổn
Cũng như chăm sóc da, dưỡng ẩm là bước không thể thiếu trong quy trình làm đẹp tóc. Việc dưỡng ẩm sẽ cung cấp độ ẩm cần thiết, giúp tóc duy trì vẻ chắc khỏe, suôn mềm.
Để chăm sóc tóc khô xơ tại nhà, đơn giản nhất là ủ tóc bằng kem ủ hoặc các loại tinh dầu dưỡng. Bạn chỉ cần thoa kem xả hay tinh dầu vào phần ngọn tóc, sau đó trùm khăn lại, ủ tóc trong vòng 20 – 30 phút. Nên dùng sản phẩm dưỡng phù hợp cho từng loại tóc và thực hiện đúng qui trình hướng dẫn của loại sản phẩm đó.
Ngoài ra, có thể sử dụng mặt nạ dưỡng tóc được làm từ các nguyên liệu thiên nhiên sẵn có. Dưỡng tóc bằng mặt nạ thiên nhiên mang đến công dụng làm đẹp hiệu quả mà giá cả lại cực kỳ “mềm”.
1.2.3. Hạn chế sấy tóc trong quá trình chăm sóc tóc khô, hư tổn
Dù là tóc hư tổn hay tóc khỏe mạnh, việc làm khô tóc tự nhiên vẫn được khuyến khích hơn. Nhưng nếu bắt buộc dùng máy sấy, sấy tóc với hướng dẫn sau sẽ an toàn hơn.
- Không sấy tóc ở nhiệt độ cao quá mức, các sợi tóc sẽ càng bị giòn, khô và dễ gãy hơn. Giữ máy sấy ở khoảng cách 15 cm là tốt nhất. Di chuyển máy sấy đồng đều, không tập trung sấy một chỗ quá lâu.
- Trước khi sấy, nên lau ráo tóc bằng khăn bông mềm và bôi thêm kem dưỡng ẩm. Kem dưỡng sẽ tạo nên lớp màng bảo vệ tóc trước nhiệt độ cao, hạn chế các tác hại do nhiệt gây ra.
- Không sấy khô tóc hoàn toàn mà giữ tóc chút độ ẩm rồi để tóc khô tự nhiên.
1.2.4. Sử dụng dầu dưỡng tóc khô cứng sau khi sấy tóc
Dầu dưỡng là bước cần thiết giúp chăm sóc tóc khô thêm phần mềm mại, bóng mượt, đầy sức sống hơn. Sau khi sấy tóc, mái tóc còn chút độ ẩm, bạn thoa dầu dưỡng ra tay rồi vuốt lên ngọn tóc. Tiếp đó, dùng tay xoa hoặc mát xa nhẹ để dầu dưỡng thẩm thấu sâu vào bên trong.
2. Chăm sóc tóc khô xơ bằng phương pháp tự nhiên
Các phương pháp chăm sóc tóc tự nhiên thường sử dụng các nguyên liệu sẵn có, dễ tìm. Công đoạn này thường được thực hiện trước khi gội đầu, có tác dụng bổ trợ, giúp quá trình hội phục tóc diễn ra hiệu quả hơn.
2.1. Chăm sóc tóc xơ cứng với dầu ô liu
Dầu ô liu được biết đến như là một chất cung cấp độ ẩm rất tốt. Trong dầu ô liu có chứa nhiều vitamin E, chất chống oxy hóa, làm lành các lớp biểu bì trên da đầu, phục hồi tóc xơ, hư tổn. Cách chăm sóc tóc khô xơ bằng phương pháp tự nhiên với dầu ô liu
- Bạn có thể thoa dầu ô liu trực tiếp lên thân tóc rồi mát xa nhẹ nhàng. Sau đó, ủ tóc trong khăn khoảng 30 phút rồi xả lại với nước.
- Cách khác là làm nóng dầu trước khi thoa để giúp thẩm thấu nhanh hơn. Hay trộn dầu ô liu với tinh dầu hạnh nhân, jojoba, dầu dừa…để gia tăng hiệu quả chăm sóc, hồi phục.
- Với phương pháp dùng dầu ô liu, bạn nên thực hiện đều đặn khoản 2 lần 1 tuần.
2.2. Cách chăm sóc tóc hư tổn bằng trứng gà
Lòng trắng trứng gà có công dụng giữ ẩm tốt vô cùng. Với những ai sở hữu tóc khô xơ thì đây sẽ là phương pháp dưỡng tóc đơn giản mà vừa túi tiền. Cách dưỡng ẩm chăm sóc tóc khô với lòng trắng trứng:
- Trộn lòng trắng trứng với 3 muỗng nước rồi đánh đều.
- Tiếp đó, thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu rồi mát xa kĩ càng, xả tóc với nước lạnh.
- Thực hiện phương pháp này khoảng 2 lần 1 tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
2.3. Chăm sóc tóc hư tổn, khô xơ với bia
Bia là một loại thức uống phổ biến. Hơn nữa, chúng còn có công dụng làm sạch hiệu quả mà ít ai biết. Bia được chế biến từ hoa bia và mạch nha – hai thành phần chứa nhiều protein cần thiết cho sự tăng cường và sửa chữa mái tóc. Trong bia còn nhiều dưỡng chất khác như magiê, cali, phốt pho, vitamin B,…Các thành phần này giúp ngăn ngừa rụng tóc, thúc đẩy sự phát triển tóc nữ dài đẹp khỏe mạnh.
Cách chăm sóc tóc khô xơ cứng với bia rất đơn giản: trộn 1/2 cốc bia với 2 cốc nước rồi gội đầu nhẹ nhàng, xả lại với bia mà không cần rửa nước. Cách khác là xịt một ít bia lên tóc, mát xa nhẹ để bia thấm sâu trước khi sấy nhẹ bằng máy sấy.
2.4. Dưỡng tóc với mặt nạ bơ tự nhiên
Bơ là một món quà quý giá được thiên nhiên ban tặng với rất nhiều công dụng làm đẹp. Trong bơ có nhiều chất béo bão hòa, vitamin E, A, Protein và các khoáng chất có lợi cho tóc. Thực tế, có rất nhiều cách kết hợp để cho ra mặt nạ ủ tóc từ quả bơ. Bạn có thể tham khảo công thức làm mặt nạ với các nguyên liệu đơn giản nhất dưới đây.
Cách 1:
- Nguyên liệu: một quả bơ chín, 2 muỗng canh dầu ô liu hoặc các tinh dầu dưỡng tóc khác.
- Cách làm: tán đều bơ cho đến khi thành hỗn hợp nhuyễn mịn.
- Sử dụng: làm ẩm tóc rồi thoa hỗn hợp lên, ủ trong vòng 30 phút, rửa lại với nước sạch.
Cách 2:
- Nguyên liệu: 1 quả bơ nghiền, 1/2 chén nước cốt dừa.
- Cách làm: trộn đều 2 nguyên liệu trên lại với nhau.
- Sử dụng: Đắp mặt nạ lên tóc trong ít nhất 30 phút rồi gội đầu lại bình thường bằng nước mát.
2.5. Cách chăm sóc tóc tổn thương bằng mặt nạ chuối
Kali có nhiều trong chuối sẽ giữ cho mái tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn. Hơn nữa, chuối còn cung cấp phần độ ẩm mà mái tóc khô bị thiếu, tăng cường cho tóc độ mềm mại, đàn hồi.
Mặt nạ ủ tóc từ chuối gồm những thành phần sau: 1 quả chuối chín xay nhuyễn, 2 muỗng canh dầu hạnh nhân, 2 muỗng mật ong. Trộn tất cả nguyên liệu trên vào nhau để làm mặt nạ. Sau khi gội đầu, thoa mặt hỗn hợp chuối lên tóc rồi ủ trong vòng 20 – 30 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Thực hiện đều đặn 1 lần 1 tuần sẽ giúp quá trình chăm sóc tóc khô xơ tại nhà đạt hiệu quả tốt hơn.
3. Những điều cần lưu ý để chăm sóc tóc tại nhà đúng cách
3.1. Nhẹ tay trong quá trình gội đầu, lau khô tóc
Khi bị khô xơ là lúc mái tóc ở trong trạng thái rất yếu, dễ bị tổn thương từ các yếu tố bên ngoài. Vì thế, trong quá trình chăm sóc tóc khô, nên nhẹ tay và nâng niu mái tóc cẩn thận. Điều này giúp tránh làm cho mái tóc càng thêm chẻ ngọn, gãy rụng. Việc gội, lau khô tóc, cần chú ý những điểm sau đây:
- Lúc gội đầu, nên mát xa tóc nhẹ nhàng, đừng chà xát tóc một cách vô ý, mạnh tay.
- Gội đầu bằng nước mát thay vì nước ấm. Bởi nước ấm dễ khiến độ ẩm tự nhiên trong tóc mất đi, gây nên sự hư tổn nặng nề hơn.
- Sau khi xả tóc, nên dùng tay bóp nhẹ để loại bỏ lượng nước dư thừa. Tránh vặn xoắn, kéo mạnh vì khi sợi tóc bị ướt, chúng trở nên mỏng manh và rất dễ bị đứt. Dùng khăn bông mềm mại lau tóc nhẹ nhàng rồi để khô tự nhiên.
3.2. Không nên gội đầu quá thường xuyên
Mái tóc bị khô khi lượng dầu tự nhiên không đủ cung cấp độ ẩm cho tóc. Việc gội đầu hàng ngày sẽ chỉ làm lượng dầu bị mất đi, tóc càng trở nên khô hơn. Tần suất gội đầu hợp lý để chăm sóc tóc khô hiệu quả là 2 đến 3 lần mỗi tuần.
Nếu đã quen gội đầu nhiều lần trong một tuần, da đầu sẽ sản xuất ra nhiều dầu hơn để bù đắp cho lượng dầu bị thiếu. Vậy nên khi giảm số lần gội xuống, ban đầu bạn sẽ thấy mái tóc của mình bị bết dính nhiều hơn. Nên chờ trong khoảng 1 đến 2 tuần thì việc tiết dầu trên da đầu sẽ được cân bằng.
3.3. Sử dụng lược thay vì bàn chải tóc
Tóc khô rất dễ gãy rụng, hãy chải tóc bằng lược có răng thưa thay vì bàn chải tóc dày, khít. Động tác chải tóc cũng nên nhẹ nhàng, nâng niu. Nếu mái tóc rối xù vào mỗi sáng thức dậy, hãy bình tĩnh xử lý bằng những cách sau:
- Dùng tay gỡ mớ tóc rối từ từ, nhẹ nhàng. Có thể bôi dầu dưỡng lên tóc rồi mát xa cho đến khi mối rối được gỡ hoàn toàn.
- Nhẹ nhàng chải tóc từng phần từ ngọn lên dần đến đỉnh đầu. Tránh việc chải một mạch từ trên xuống sẽ khiến các sợi tóc dễ bị đứt gãy hơn.
3.4. Ngừng các phương pháp tạo kiểu tóc bằng nhiệt và hóa chất
Mái tóc mất nhiều thời gian hồi phục về trạng thái bóng mượt, chắc khỏe. Trong thời gian phục hồi, việc sử dụng cách tạo kiểu bằng nhiệt và hóa chất sẽ khiến công chăm sóc tóc khô của bạn trở về vị trí xuất phát.
Vậy nên, hãy dừng việc cắt tóc đẹp bằng bất cứ dụng cụ tạo nhiệt nào như kẹp uốn tóc, ống uốn nhiệt, kẹp duỗi tóc. Việc nhuộm tóc, tẩy tóc cũng không được khuyến khích. Thay vào đó, hãy sử dụng biện pháp nhuộm tự nhiên nhưng an toàn từ cà rốt, củ dền, cà phê,…Cách chăm sóc tóc nhuộm thế này mới đem lại hiệu quả và không gây hại cho sức khỏe.
3.5. Tránh thực hiện những kiểu tóc đòi hỏi phải kéo căng tóc
Trong quá trình phục hồi, nên ưu tiên cột tóc nhẹ nhàng hoặc xõa buông mái tóc. Các kiểu tóc liên quan đến hành động kéo căng như tết, dệt sẽ khiến cho các sợi tóc đang yếu càng dễ đứt, gãy rụng.
Quá trình lấy lại độ căng bóng, khỏe mạnh từ một mái tóc khô xơ, dễ gãy rụng cần thời gian và sự đầu tư đúng đắn. Thế nhưng, “công cuộc” làm đẹp tóc này cũng không quá khó khăn. Bởi bạn có thể thực hiện ngay tại nhà dễ dàng, bằng những biện pháp chăm sóc tóc khô tự nhiên. Hãy kiên trì theo đuổi mục tiêu của mình, chăm chỉ tuân thủ đúng các quy trình chăm sóc tóc đã được hướng dẫn để “hồi sinh” mái tóc mềm mượt, bồng bềnh nhé.
K.lang tổng hợp